漫画の通りですね。
イヤなことは、何かに気づく機会です。



それは、
その中から楽しさを見出すことかもしれません。

本気で取り組む喜びと出会うことかもしれません。

本当にやりたいことから逃げていることかもしれません。

好きだと思って始めたけど、本当はやりたくなかったことだと気づくことかもしれません。

自分の本音を伝えることかもしれません。

我慢していたことをやめることかもしれません。

自分を許すことかもしれません。

休むことを覚えることかもしれません。

人を頼ったり、助けを求める勇気をだすことかもしれません。

人に迷惑をかけることに許可を出すことかもしれません。




イヤだと思ってもいいし、言ってもいいですが、そこで終わらせないでほしいです。

大事なのは常に、自分がどうしたいのか。
そちらに目を向けて行動していくことで、自分で自分を幸せにしていけます。



イヤだって感じるなら、まだいいんですけどね。
それが行き過ぎると、それすら感じなくなることもあります。

そういうときは、心身ともに休んでみたり、体のメンテナンスをしてみたり、自分の気持ち良いことを一つ一つ思い出してみることから始めてみてくださいね。






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