このブログは
人目ばかりを気にして
心が緊張と孤独感だらけで
パートナーに差し出された愛を
こじらせ受け取り拒否をしていたあなたが
信頼と安心感をとりもどし
あたたかい繋がりに変えていくための
情報を配信しています♡
あなたの愛情のこじらせ受け取り度をチェックをしてみましょう！！
自分に自信がなくて彼が他の女性に目移りしないか不安 どんなときも周りの目を気にして自分の気持ちが素直に言えない パートナーの言葉を素直に受け取れない どこかでいつもこんな私は心から愛されることはないと思っている パートナーの気持ちを確かめるようなことばかりしているチェックがいっぱいあっても落ち込まなくて大丈夫なんです
ここからは愛情を素直に受け取るって決めてこのブログを読んで下さいね
私が小学生の頃
6年間ずっと通知表の
担任からの一言欄に書かれていた
文章です
私はこの言葉の呪縛から
何十年と解き放たれることが
ありませんでした
その後大人になっても
「明るいかたですね」
「笑顔が素敵ですね」
言われ続けました
明るくしていないと💦
笑顔でいないと💦
私は明るくしていないと
私は笑っていないと
笑っていないところを
見せてはいけない
暗い表情はいけない
人の目を基準にしか
物事を考えられなくなって
自分の気持ちがわからない
長い人生
それから
うん十年後
悲しい
楽しい
うれしいがわからない
そんな私が出来上がっていました
こわくないですか？
この話！！
自分の感情を押さえ込んでいると
感じることが
できなくなってくるんですよ
我慢を強いられてきたり
周りに合わせることを
強いられてきた世代の
アラフィフ
アラカン女性の皆様にも
心当たりがある方いると思います
これが
パートナーの優しさや
愛情表現にも
反応を示せなくなってる
大きな原因の一つじゃないかと
私は思うんです
心理学を学んで
心理セッションを受けた時に
自分がなぜそうしてきたか
紐解いていくうちに
根本原因がわかり
解決してきたから
心のひだが
少しずつ自分の感情の揺れに
反応して動き出したこと
気づいて感じる
練習をしてくると
愛情や友情の暖かさが
わかるようになって
大事にしようと思える
自分を取り戻せることが
わかってきます
もし
あなたが無力感や無価値観に
襲われているのなら
たくさんの蓋をしてきた
感情が
無意識のうちで
悲鳴をあげてるのかもしれません
あなたがその蓋を開けようと
決めれば
流れが始まって
クリアにできるから
あきらめないでくださいね
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