どれを止める？

耳鼻咽喉科にお薬を貰いに行ってきた。

もちろん診察しなきゃ、お薬なんて貰えないから、診て貰うのだけど…

ヒステリー球の為のお薬。

喉にある何かは、全く姿を消してくれない。

最初の頃は、不安で不安で先生の言う事を、一字一句聞き漏らすまいと、前のめりで椅子に座っていた。
何回行ったかなぁ
１ヶ月に１回、まとめてお薬を貰いに行くのだけど、毎回同じ事しか言わない。

「どうですか？」

『全く変わりないです』

「はい、ア～ンして。」

『ア～ン』

「はい、これは喋り過ぎると良くないから、あまり喋らないで、あと自分で何度も唾を飲み込まない様に…むやみやたらにゴクンとすると喉を刺激するからね。あと疲れないようにと寝不足にならないように、野菜はいっぱい取って下さいね。変わらずお薬を出しておきますから…」

『ありがとうございまさた』

終わり。
５分も、かかっていない
しかも、言う順番は違っても毎回同じ事しか言ってくれない

お薬を貰う為だけに、同じセリフを聞きに行く…。

処方箋を持って下の階に入っている薬局を覗くと混んでいた。
並ぶのも面倒なので、Ｊ病院(子宮頸癌)で出される薬を貰っている薬局に行ってみた。
同じ薬局にすればよいのだが、最初の頃は、あまりにも多くの薬を飲んでいたので、さらに薬が増えた事を知られるのが嫌だった。
今から思えば、なんでそんなことに抵抗を感じていたのか可笑しくなってしまうのだが、その時は次からは次と出てくる症状に精神的にも参っていて、変な抵抗があったのかも…

薬局に行くと、カルテがあるので、言われてしまった。

「漢方薬3種類は、本当は良くないんですよね～。もしかしたら、副作用が出るかもしれません。聞いたことがあるのは、浮腫みとか…」

良くないのは、わかっているのだけど、どれも、まだ止めれないのよ～

・ダイケンチュウトウ(腸のお薬)

・トウキシャクヤクサン(更年期障害のお薬)

・ハンゲコウボクトウ(ヒステリー球のお薬)

漢方薬は甘草がダブると良くないらしく、調べてみると、それは大丈夫だった。

浮腫みと聞くと、リンパ浮腫が怖いのだけど、でも、幸い副作用はまだ出ていない。
今は、どの薬も止めれない。

坐骨神経痛の為に行った整形外科でも、飲んでる薬を初診の際に書いたにも関わらず、ゴシャジンキガン(腰痛用)と言う漢方薬を処方された
(え～？大丈夫なの～？)
流石に、それは怖くて飲めない

薬も、最後は自分の責任で飲まなきゃいけないのかも…


今日もＩちんが、美味しいご飯を作ってくれました♪



また体重をキープできるかな
今日も、ありがとう

弱い意志

スポーツクラブ閉店のお知らせが届いた。

(え～！　加入したばかりなのにぃ)

坐骨神経痛になってから、動けなくなり、それでは足の筋肉も衰えてしまうので

水中ウォーキングなら、体重もかからず動けるのかも・・と

やっと、8月に加入した。（1ヶ月位は、かかったかな）

たまたま月会費2ヶ月半額キャンペーンをやっていたので、その後押しもあって加入したのだ。

加入してからは、少し頑張ってみたものの、仕事帰りには疲れてサボってしまう。

9月は、サボり続けていたんだけど・・・

10月になったら、ちゃんと行こう！と、少し改心し始めたところに、この通知！

12月いっぱいで閉店だから、まだ日数はあると言えばあるんだけど・・・

このやる気無い無いの私の今の状況からして、ちゃんと行くのだろうか？

こう言いながら今日も行かなかったし・・・

10月から！の改心は、どこかへ消えてしまっている。

（寒くなるしな・・・）

10月いっぱいで、解約してしまいそうな自分がいる。

うん、きっと解約するな・・・

保険の見直し

今日やっと、保険の変更手続きを終えた。

私が保険に入った頃は、まだ無かったのだが、今は商品も進化して、ガンや三大疾病にかかった場合、その後の保険料は免除されると言う特約があるそうだ。

私の保険も、その特約さえ入っていれば、今後の保険料は払わなくて済んだのに、そんな特約があるなんて知らないものだから、そのままにしていて、結局今後も払い続けなければいけない。
(-.-)

せめてＩちんのだけでも…と、今日やっと手続きをした。
この事を知ってから半年経ってやっと手続きをした。

やらなければ…と思いながらも、全くやる気が起きない=行動できなかったのだ。

病気以前の私は、思いたったら、すぐ行動!!の性格だった。
でも、今は全く違う。
やる気が起きない。
上手く説明できないけど、仕事するのが精一杯で、自分でもやらなきゃ…と思いながらも、他の事は、しんどい…
保険の手続きも、そんなこんなで半年も経っていた。
自分でも、びっくりしてしまう。

今回は何故か、ふいに行動することができた。
一昨日に保険のオバサンに電話をして、昨日、見直した書類を郵便受けに入れておいて貰った。
ここまでで萎えそうになったのだが、このタイミングを逃すと、またやらない気がして頑張った。

こんなことすら、頑張らないと出来ないなんて、自分のダメダメさを、また感じてしまいました。
いつか元の自分に戻れる時がくるのかなぁ…

思い込みって…

足が重い
左足が痺れと、つるような感じで思うように動かない。

階段を上がる音を聞き、会社の人に「足取り重いですね～」と言われてしまった。
『だって、マジで重いも～ん』
冗談っぽく笑いながら答えたけど、心の中では辛かった。
今日は、本当に階段の段差がキツイのだ。

歩けなくなったら、どうしよう…と、いつもビクビクしている。

花粉症と同じだ。
バケツがいっぱいになったら花粉症になる…と聞いた事があるけど、私の心の中の恐怖と言うバケツが、いっぱいになった時、たまに大泣きする。
今日は、まだ大丈夫。

仕事帰りにカイロに言った。

揉みほぐし→アクティベーターと言う器具を使っての治療→鍼→矯正と言う順で、いつもは治療して貰っていたのが、今日は違っていた。

まず、鍼。
私は鍼が苦手だ。
いつもは鍼を刺して10分耐える…

うつ伏せになっている側で「チシン？サンシン？」などと先生方の会話が聞こえる。

(なんだ？なんだ？針の太さ？いつもはチシンと言ってた筈だから、サンシンって、いつもより太いの？怖いよぉぉぉ)

針が刺されていく…。
『痛っ！』
『うっ！』
(今日は、いつもより痛い気がする)
そして何本か刺した後、すぐに次の治療に移ろうとした。

「はい、手を腰において～」

『え～！無理、無理、無理…針刺さってますよぉ』

笑われた。

「針は、無いよ」

恐る恐る手を背中に回したら、何も無かった。
確かに痛い様な気がしたのになぁ。
いつも10分置かれるから、針があると思い込み、痛さまで勘違いしてたのかぁ
(-.-)
思い込みって凄いなぁ…。

チシン=置針
サンシン=散針

と、教えて貰いました。

次からは、心構えが違います

帰る際に、サツマイモのキャラメルをＯ先生に戴き幸せ
初めて食べたけど美味しかったぁ♪

家に帰ったら、Ｉちんがパスタを作ってくれました。





今日も、ありがとう。
(^_^)

坐骨神経痛

坐骨神経痛って治るのかなぁ。

痛みは日に日に違う。
今日は、ここ数日の中で、一番痛い。

痛みがマシだと回復するのかも…と気持ちもだが、痛くてビッコを引くようになると、もう治らないんだ…とになり、やる気が何もおこらなくなってしまう。

坐骨神経痛のスーパードクターって居ないのかなぁ。
できれば、近くに…。