がんの方のためのヨガ
乳がん罹患者の方に特化したヨガ
そんなヨガがあることをご存知でしょうか。
呼吸を大切にし
呼吸に伴う体の動きを大切にしたヨガ
もっととか
まだまだとか
自分で自分をジャッジするなく
誰かと比べることなく
今日できる事を
自分の体と心に聴きながら
心地よい場所に自分をおいてみる
乳がんになってから
このヨガに出会い
その心地よさに気づけたのだけど
乳がんになってなくても
私はこのヨガが好きだなぁと思う
溢れる情報
時間に追われた生活の中で
ほんのひと時
ゆっくりと流れる時間を感じられたら
心が救われる人が増える気がする
がんの方のためのヨガのクラス
少しずつ、少しずつ参加者が増えています
遠方から来てくださる方も増えてきて
こうして発信し続けることの大切さを感じます。
必要な方に届きますように
次回は
三原クラス
5月17日(木)10:30〜
5月19日(土)13:30〜
広島クラス
5月13日(日)10:30〜
お問い合わせ、お申込み
39@re-re-studio.com
0848-38-9622
松本久美子