皆様お疲れ様です！
私の勤務は月～金なので……
日曜の夜が切なすぎて仕方ないです…
では本日のご報告です！
【朝の計測結果】
体重…85.7㎏
体脂肪…51.2%
【食事】
〈朝〉
ガーリックチャーハン
コンソメスープ
〈昼〉
お茶漬け
〈間食〉
ルマンド
トッポ
せんべい
〈夜〉
無し
【夜の計測結果】
体重…85.4㎏
体脂肪…50.6%
今日はやけ食いしました。
明日からの仕事が憂鬱で…
いつもの日曜ならこんな感じにならないのですが、一週間休んだあとの月曜日は気が重い…(´・ω・｀)
明日のために、お弁当を作ったのですよ。
二段弁当箱にごはん上段半分くらいという、おかず（野菜）多めなお弁当。
おかずほぼ、母お手製です。
私は詰めただけ。
いやだってね…
ピーマンの炒め煮を作ったのです。
味付けは醤油と砂糖で。
お気づきでしょう？
砂糖と塩、間違えて入れてたんですよ。
どおりでいくら白い粉末を入れても甘くならないはずだわ。
しかもレシピ見てるくせに分量は目分量。
だめだーもうー
アレンジャーなメシマズ決定ですわー( ´Д｀ )
他にも一品作ったのですがこちらも目分量。
しかも何人分？
弁当何回分？
な量ができあがり。
…挙句…マズイ…
…明後日からのお弁当は…
冷食が主になります。
あまりのショックで今日の夕飯無し。
たぶん後ほどホットヨーグルト食べてると思いますよ。
お腹、空いてるので。