皆様お疲れ様です！
冷たい雨が降っております！
防寒対策をしっかりしてゆっくりお休みくださいませ！
遅くなりましたが
本日のご報告です！
【朝の計測結果】
体重…87.1㎏
体脂肪…51.8%
【食事】
〈朝〉
ベーコンエッグ
野菜スープ
キウイ
りんご
〈昼〉
無し
〈間食〉
忘れ去られていたおからクッキー
〈夜〉
納豆ごはん
豚トロ
きんぴら
こんにゃく炒め
【夜の計測結果】
体重…86.8㎏
体脂肪…51.8%
うっかりうたた寝をしていたらこんな時間！Σ(ﾟДﾟ；ｏ)
先日、妹が
「アナ雪（アナと雪の女王）」
のことを
「雪アナ」
と申しておりました。
それ、ただの落とし穴ですから。