REGALOです
皆様、明けましておめでとうございます
本年もどうぞ、よろしくお願いいたします
今日から仕事始め!!!!!!!!!
という方が多いのではないでしょうか？？？？
電車通勤に方は通勤ラッシュが大変
車での通勤の方も道が混んだりされていませんか？？？
今日は忙しくなられる方も多いかと思いますが、深呼吸をしてお仕事頑張ってくださいね
年末年始、皆様いかがお過ごしでしたか？？？？
クリスマスから始まり・・・お正月などで普段よりも食べ過ぎたりして後悔
されている方も多いかと思いますが・・・・ついたものは早めに撃退する事が大切です
普段よりも食事量が増え、胃腸面も疲れると・・・代謝も下がってしまうので、体調不調にも繋がってしまうので気を付けてくださいね
また、この時期は外気温が低くなり自ら体温を維持しようとするので本来ならば、夏場よりも代謝は活発になりますが・・・・
暴飲暴食で、内臓機能の働きが低下することと、寒さで活動量が低下すること、冷えからの浮腫み等で体重に変化が出にくい方も多いかと思います
身体のリセットや、ダイエットを始めるには・・・
いつが良い？？？？
今、いま!!!!!!!!!!!!!!
このタイミング!!!!!!!!!!!!!!!!
薄着の季節が近づくと痩せなきゃっとあわてる方も多いですが・・・
寒い寒い今の時期に身体本来の機能を整えていく事が
年間を通して健康な身体を維持し、
必要な栄養を身体の隅々に運び届け、不必要な老廃物を体外に排泄できるさびない身体をつくるのです
２０１４年
錆びないＢｏｄｙ
素肌に自信を持つＦａｃialをコンセプトに新たにメニュー(施術箇所）と集中期間(回数）などを決めたお得なメニュープラン
を後日ブログにてお知らせさせていただきます
上記プランは数パターン考える予定です
ブログの確認、よろしくお願いいたします
最後になりましたが・・・
お休みの間、家族サービスされた方、子供さんがおられる方は家事に追われることや、帰省し気遣いなど様々でしょうが・・・
お休みは、何かと大変な事も多い中、お疲れ様でした
職種によったら年末年始もガッチリお仕事でしたという方お仕事ご苦労様です
お休みがそろそろでしたらゆったり過ごせますように・・・♡♡♡