こんばんわ
大阪府(高槻市)プライベートエステティックサロンREGALOです
8月度エステモデルさん(Part1)
8月1日スタートされたエステモデルさんの経過記事です
10月6(土)
本日10回目のエステモデルさん
エステモデルスタートされる初回時にお聞きした身体の不調は・・・
・冷え性
・生理不順
・首&腰にヘルニア持ち
・左足のアキレス腱が損傷したことがある
・坐骨神経痛有り
・自己流のダイエットでリバウンドを繰り返したことによるセルライトが気になられている
・最低体重から最高体重の差が約30kg前後
・頭痛や肩こり、生理前の生理痛も2週間前からあることも・・・etc
エステモデルさんをスタートしだした中での経過途中では
2回目以降から生理がなかなか来ず・・・
生理前の食欲が出てと、悩みつつも毎週足を運んでくださっているエステモデルさん
やっと生理がきてほっとし、食事制限はありませんが、胃腸面の張り方が半端なかったので、
・気分的な食欲なのか???
・身体が欲しているのか???
きちんと見極めれるためのアドバイスをさせて頂いていたり・・・
↓
身体のストレッチのアドバイス指導やマッサージ方法のアドバイス
↓
胃腸面の働きや、排泄力をあげていくお話。
おいしく楽しく食事をするのと、胃腸を疲れ果てさせる食べ方はまた違ってくるのでここは要注意なんです
6回目後来店時にお話を伺うと・・・
『食事後に消化してるって感じれるようになってきた』
と教えてくださいました
消化力ががっくと低下してしまっていますが、ここから少しずつお腹のハリなどがおさまって来られているので・・・
私もしっかり施術を頑張りたいと思います
8回目、エステモデルさんの体調に変化が
PMSがひどい
↓
前回は3週間ほど生理予定日から遅れて体調もDOWN
・お腹がはる
・頭痛
・腰痛
・肩こり
・吐き気
・身体全身の浮腫
が、生理予定日2週間前からPMSが始まることが多かったのが・・・
8回目ご来店時は、生理2日目ということでお話を聞くと・・・
今回、PMSが全くなくそういったことは10年振り
PMSがないって言うことがエステモデルさんにとって嬉しい出来事
そして・・・・
今回10回目の施術メニューは・・・
アーユルヴェーダー全身コース
&
筋肉トーニングマッサージ
太もも、ふくらはぎのサイズの落ち方や、脂肪細胞の硬さや、血液循環などの滞りが気になったので相談の上、決定させて頂きました
下半身に関しては・・・
アキレス腱を損傷したことがある左足の怪我があるので左右を比較しても筋肉や脂肪の硬さも異なっているので、
・浮腫み方の違い
・老廃物の回収するスピードが違っている
のでしっかりケアをしていかなければいけません
ということを考えて、今回から脚のラインを整えながら筋肉の可動域を挙げて行く方法に変えていくことにしました
本日の施術結果は・・・
※写真はクリックし大きくしてご覧ください
(左)2012.08.01
(右)2012.10.6(10回目)
(左)2012.08.01
(右)2012.10.6(10回目)
青囲み・・・肩周りの比較
赤囲み・・・背中比較
オレンジ囲み・・・腰比較
緑囲み・・・HIP比較
黄囲み・・・太もも比較
水色囲み・・・膝下比較
黒線・・・10回目施術後幅
(左)2012.08.01
(右)2012.10.6(10回目)
(左)2012.08.01
(右)2012.10.6(10回目)
黒線・・・初回ウエスト位置
初回HIP位置
初回膝裏位置
赤線・・・初回との差
(左)2012.08.01
(右)2012.10.6(10回目)
黒線・・・骨盤&踵位置から垂直に引いた線
青囲み・・・肩周りの比較
赤囲み・・・背中比較
オレンジ囲み・・・腰比較
緑囲み・・・HIP比較
水色囲み・・・前もも比較
(左)2012.08.01
(右)2012.10.6(10回目)
(左)2012.08.01
(右)2012.10.6(10回目)
水色囲み・・・HIP丸みの比較
黒線・・・初回HIP下位置
初回膝裏位置
赤線・・・初回からの差
黄線・・・踵から垂直に引いた線(中心線)
(左)2012.08.01
(右)2012.10.6(10回目)
施術前⇒施術後
身長 154cm
年齢 30歳
へそ上10cm 77.5cm⇒71.0cm(-6.5cm)
へそ上 5cm 81.0cm⇒72.3cm(-8.7cm)
へそ周り中心 90.6cm⇒84.6cm(-6.0cm)
へそ下 5cm 97.0cm⇒92.7cm(-4.3cm)
へそ下10cm 98.0cm⇒94.1cm(-3.9cm)
HIP 106.1cm⇒101.8cm(-4.3cm)
《右脚》
太もも23cm(右)59.4cm⇒56.3cm(-3.1cm)
太もも20cm(右)55.6cm⇒53.2cm(-2.4cm)
太もも15cm(右)51.0cm⇒48.3cm(-2.7cm)
太もも10cm(右)46.7cm⇒45.0cm(-1.7cm)
膝下 5cm (右)40.9cm⇒40.1cm(-0.8cm)
膝下11cm (右)39.8cm⇒38.0cm(-1.8cm)
膝下20cm (右)32.5cm⇒31.0cm(-1.5cm)
足首29cm (右)23.0cm⇒21.5cm(-1.5cm)
《左足》
太もも23cm(左)59.0cm⇒57.0cm(-2.0cm)
太もも20cm(左)57.0cm⇒54.2cm(-2.8cm)
太もも15cm(左)51.0cm⇒48.3cm(-2.3cm)
太もも10cm(左)47.4cm⇒45.4cm(-2.0cm)
膝下 5cm (左)40.0cm⇒39.0cm(-1.0cm)
膝下11cm (左)40.0cm⇒31.9cm(-1.1cm)
膝下20cm (左)33.0cm⇒31.7cm(-1.3cm)
足首29cm (右)24.5cm⇒22.9cm(-1.6cm)
体重 71.50kg⇒70.45㎏ (-1.05㎏)