北摂(高槻市)プライベートエステティックサロンREGALOです
2012年から始めた企画。
REGALOエステモデルさん達なカラダの変化を一挙公開させていただきます。
2012年 5月エステモデルさん
2回目の施術報告
1回目の施術&測定結果から、下半身のサイズの落ち方に、
上半身に比べて回数が必要と感じた事を、お話をさせて頂き
本日の施術メニューは・・・・
アーユルヴェーダ全身下半身集中コース
をさせて頂きました
本日は、スタート時から体重-0.5㎏、体脂肪率-0.1%
落としてのご来店のエステモデルさん
(左)2012.05.08(施術前)
(右)2012.05.15(施術後)
施術前 ⇒ 施術後
身長 153.0cm
年齢 37歳
へそ上10cm 82.0cm⇒76.5cm(-5.5cm)
へそ上 5cm 85.0cm⇒78.0cm(-7.0cm)
へそ中心 89.0cm⇒85.2cm(-3.8cm)
へそ下 5cm 95.5cm⇒95.0cm(-0.5cm)
へそ下10cm 98.0cm⇒95.0cm(-3.0cm)
HIP 100.0cm⇒97.5cm(-2.5cm)
ひざ上20cm(右)58.0cm⇒56.0cm(-2.0cm)
ひざ上10cm(右)47.0cm⇒44.5cm(-2.5cm)
ふくらはぎ(右) 37.0cm⇒36.4cm(-0.6cm)
足首 21.0cm⇒21.0cm(±0)
ひざ上20cm(左)57.5cm⇒55.0cm(-2.5cm)
ひざ上10cm(左)46.7cm⇒44.5cm(-2.2cm)
ふくらはぎ(左) 37.0cm⇒36.3cm(-0.7cm)
足首 21.4cm⇒21.0cm(-0.4cm)
体重 73.6㎏ ⇒72.0kg (-1.6kg)
体脂肪率 36.2%⇒35.4% (-0.8%)
※施術後のお腹(下腹は老廃物が集められているためポコッとします)
施術後、ご自宅にて排泄後にスッキリされます。
(左)2012.05.08(施術前)
(右)2012.05.15(施術後)
背中が少しスッキリしだしてきて、
腰周りのお肉がスッキリしてきてます
(左)2012.05.08(施術前)
(右)2012.05.15(施術後)
下半身の写真を比べてみたところ・・・
お尻が中央にギュッとUPしております
2回の施術で
お腹周り -19.8cm
両足 -10.9cm
2回目にして、エステモデルさん
『マッサージの痛みが全くなくなった』
不思議がられていました
REGALOのマッサージを受けられていくお客様が
必ず不思議に思う事の1つなんです(笑)
忙しい中でも、湯船に10分~15分浸かってくれていたり、
肩甲骨を動かすストレッチを気づいた時にしていただけているので
1週間でカラダは変化しています
そして、現在進行中
2012年3月度エステモデルさん
3月度エステモデルさんの来店ペース
回数 日時 施術メニュー
スタート 2012.03.08 アーユルヴェーダ全身
2回目 2012.03.15 アーユルヴェーダ下半身集中
3回目 2012.03.22 アーユルヴェーダ下半身集中
4回目 2012.03.29 アーユルヴェーダ下半身集中
5回目 2012.04.05 アーユルヴェーダ下半身集中
6回目 2012.04.12 アーユルヴェーダ下半身集中
筋肉トーニングマッサージ
7回目 2012.04.26 アーユルヴェーダ下半身集中
筋肉トーニングマッサージ
8回目 2012.05.10 アーユルヴェーダ下半身集中&腕
筋肉トーニングマッサージ
1週間に1回という条件は、GWや体調を崩されたこともあり
6回目から7回目までは2週間、同じく
7回目から本日までは2週間施術をするまで期間が
あいてしまっていました
ですが・・・Bodyラインには変化がしっかりでていらっしゃいました
(左)2012.03.08(スタート時)
(右)2012・05.10(8回目)
・ウエストのクビレがきゅっとなっている
・腰周りの贅肉がなくなってきた
・HIPの形、高さ、左右のバランスが整っている
・HIP下の太ももとの境目がスッキリなめらかに
・脚全体がまっすぐ、美脚になってきています
身体全体的のBodyラインが整ってきて、
体重に劇的変化はなくとも後姿が違う事を、写真をみて
わかっていただけるかと思います
(左)2012.03.08(スタート時)
(右)2012・05.10(8回目)
下半身のみの写真だと、肌のでこぼこかんが違うのもわかります
(左)2012.03.08(スタート時)
(右)2012・05.10(8回目)
横からカラダ全体をみてみると・・・
お腹のでっぱり感や、踵からまっすぐ頭上に立っている、
HIP位置が上がってきたことで太ももがスッキリし脚が長くなっている
ウエスト -4.5cm
お腹周り全体では -10.7cm
HIP -4.0cm
太もも(右) -4.0cm
太もも(左) -4.0cm
ふくらはぎ(右) -1.5cm
ふくらはぎ(左) -1.6cm
両足全体では -15.6cm
体重 -2.6kg
(4回目の増加から本日の施術後の体重の差)
明日、5月17日(木)9回目の施術予定ですので、明日の結果も要チェック
2012年 2月度
短期間の目標を達成し、卒業された
REGALOエステモデルさんの結果
エステモデルさんの最終結果は・・・
(左)2012.02.05 スタート施術前
(中)2012.02.17 6回目施術前(計5回施術済み)
(右)2012.03.02 12回目施術前(計11回施術済み)
(左)2012.02.05 スタート時撮影
(右)2012.03.07 14回目施術前(13回施術済み)
スタート時 ⇒14回目施術後
へそ上10cm 77.5cm⇒71.0cm(-6.5cm)
へそ上 5cm 80.0cm⇒66.5cm(-13.5cm)
へそ周り 85.0cm⇒72.5cm(-12.5cm)
へそ下 5cm 88.0cm⇒77.5cm(-10.5cm)
へそ下10cm 87.0cm⇒81.0cm(- 6.0cm)
体重 63.7㎏ ⇒58.4㎏ (-5.3㎏)
体脂肪 30.4% ⇒26.1% (-4.3%)
※体重は途中増加された時から-計算させて頂いています。
ウエスト周り施術12回で・・・
お腹全体 -49.0cm
腕周り施術5回で・・・
二の腕周り -4.8cm
太もも施術3回で・・・・
左右太ももあわせて
-20.5cm
ふくらはぎ施術1回で・・・
膝下左右 -5.1cm
体重 -5.3㎏
(※途中体重増加を計算しない場合は-2.5kg)
体脂肪率 -4.3%
現在も体重、サイズ共にKEEPできているとのこと
REGALOでは『痩身希望』のお客様には、
7日~10日でのご来店をお勧めをさせて頂いています
身体は、今の体重がオーバーしていたとしても『脳』が健康体重に近づいていくとしても、今までの体重が過ごしやすいと思い、体重がこれ以上落ちないように、
命に危険があるっ元の身体に戻すのだ
という指令がでる事でもとの身体に必死で戻ろうとしてしまうのです
そんなのいらないっと思われるかもしれませんが、
人間が生きる為には必要な機能なので、
そこを理解したうえで取り組むことが健康に痩せるためには必要なんです
ただたんに、痩せれば綺麗は間違っています
身体の機能が正常で、筋肉の状態、血液循環がスムーズで、
いらないもの(老廃物など)を、ご自身で、尿や汗、便などで
体外に排泄させれるようになる事が大切なのです
全体的なカラダのサイズバランス
細すぎず、太すぎず、筋肉の形がカラダのラインの鍵
エステモデルさんも含めREGALOをご利用くださるお客様をしっかり
健康美に導けるように頑張って生きたいと思います
自己管理を目標とされていらっしゃる方には、月1回ペースをお勧めさせて頂いております。お身体の状態などで来店ペースなどはアドバイスさせて頂いております。
『夏までに少しでも痩せたい』
イロイロなエステティックサロンの広告などを見られていたようですが、選んでいただいた以上しっかりと施術をさせて頂いて、よかったといっていただけるように頑張っていきたいと思います
全体的に痩せたい
誰しもが思うことだと思いますが・・・・・
カラダの筋肉の状態、脂肪細胞の硬直状態、
お一人お一人からだの状態は異なっています。
REGALOでは、ただたんに痩せればいいってモンじゃない
Bodyラインが整ってこそ美しい
カラダの状態をみて、今後の施術内容は相談させて頂いてバランスのとれたカラダをつくりあげるのがエステティックサロンを利用してもらう第一の目的なんだと思います。
今後のカラダの変化等はブログにてアップさせて
頂きますので、よろしくお願いいたします。