今日は人生初のBeトレに参加してきました。
誕生月の人はまとめてお祝いしてくれると聞いたので今月にしたのです！
想像以上に楽しかった〜！！
お誕生月の人は全員立ち上がってみんなから祝福を受けるの図
右に
左に
ありがとう！！
アリーーーナーーーーー！！！！
一番前の席を取ってもらえてたので
間近でライブを堪能♪
（さゆりんさんかな？ありがとう！！）
仁さんの初生歌や〜〜〜と聞いていたら
2曲目あたりで何とも言えないものが
胸にこみ上げてきた。
「あ〜〜〜、やっぱり音楽好き！！ライブってサイコーや！！」
昔はけっこうライブ行ってたのに、
そんなことより生活にお金を回さなきゃと
すっかり生の音楽に触れる機会がなくなって数年。
それで節約できたつもりが
逆にストレスで余計なことに使ってたかもだな。
やっぱり好き！
来年はライブ行こう！！と決めました。
自分をもっと楽しませよう。
今日のBeトレのテーマは『前提』でした。
みなさん、どんな前提で生きてますか？
私は今年の後半あたりから
「辛いと感じていたこのことは、
私が決めた前提によるものだったのだー！！」
を発見して自分で驚くという小芝居を日々楽しんでいます笑笑
「本当は○○○○かもしれない」
という事にしてしまうと、
現実の世界が○○○○に変わる。
本当にそうだよな。
そして
私も何度も見たり聞いたりした言葉、
好きなことをやる
嫌なことをやめる
そうすると嫌なことが起こるかもしれないけど
いずれ素の自分で
「愛されない」から
「愛される」に前提が変わる
あとは自分で
え・ら・ぶ・だ・け
嫌なこと言うな・・・。
嫌なこと言うな〜〜〜〜 ^^;
引っかかりまくる。
そうなんす。
実は昨日の新幹線も
予約した後に
「朝早くて疲れるからグランクラスもいいな」
と一瞬浮かんだけどやめました。
だってお金がかかるんだもの！て。
ただでさえ年末年始はお金が出てく機会が多いのに。
でもその殺伐とした空気を少しのことで転換できたかもしれない。
結果どっちがよかったんだろうね？
ここで引っかかってるってことは・・・。
あとで「自分との対話」時間で話し合おう。
ひとつひとつを
今までの習慣や目先の損得ではなく
本当に望むことで
選びなおしていく
結果、何が起こるのでしょうか？
今日も実験は続く。
あなたとお客さまをつなぐデザイン 道村外美子
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