３月１６日(日)
再び満席になりました！
ありがとうございます
この日は「基本の重ね煮」を作ります。
・重ね煮が初めての方
・すでにご自身で実践している方
・もう一度復習したい方
・おいしいものを食べるのが大好きな方！
どなたでもお待ちしております(*^▽^*)
最後の１席、お申込みお待ちしてます
３月２５日(火)も満席！！
となりました。
ありがとうございます
３月２５日は「みそ煮込みうどん」をメインに
断食後の回復食をご紹介します。
ある意味レアメニュー！
油を使わない料理です。
でもおいしいんですよ
下記の詳細をご覧ください。
ありがとうございます！
久々の募集です(笑)
３月の「重ね煮カフェ」は２回開催します。
久しぶりの平日と日曜日の開催です。
１月はこんなメニューでした
～前回の重ね煮カフェより～
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「重ね煮」って何？？という方も安心
岡山「百姓屋敷わら」で
修行を積んだ実咲さんが
丁寧につくりかたを教えてくれます。
しばらく作ってないわ...
という方も
久しぶりにいかがでしょうか。
もちろん、
ただおいしいもの大好き
という方大歓迎
初心者さんから経験者さんまで
どなたでもご参加お待ちしています！
重ね煮とは？
野菜本来の自然のうまみを最大限にひきだす調理法です。
砂糖も化学調味料も必要なく、最小限の調味料で驚くほどおいしくなります。
もっと詳しく！
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そして来月は
第８回 ３月１６日(日) １１:００～１４:００
基本の重ね煮
※重ね煮作るのが初めてのかたにオススメです♡
【メニュー】
・お味噌汁
・ポテトサラダ
・豆腐ハンバーグ
・そばサラダまたは小松菜のあえもの
・ごはん
・デザート
第９回 ３月２５日(火) １１:００～１４:００断食明けの重ね煮ごはん
※油を使わないご飯です
【メニュー】
・重ね煮味噌煮込みうどん
（おうどんは繋火うどんを使用）
※デザートは豆乳ヨーグルトまたは玄米珈琲ラテになる予定です。
※断食後は小食を心がけるとのことですので、
少なめですがおかずも用意いたします。
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『重ね煮カフェ』＠戸塚安行
戸塚安行駅(南北線)より徒歩10分(詳細は後日ご案内)
第８回 ３月１６日(日) １１:００～１４:００
参加費：４,０００円
定 員：６名様 満席！
第９回 ３月２５日(火) １１:００～１４:００
参加費：４,０００円
定 員：６名様 満席！
※お申し込みから48時間以内に返信いたします。
返信がない場合、お手数ですが再度お問合せください。
※参加費は当日お支払いください。
【キャンセル料について】
・１週間前まではなし。
・開催６日前よりのキャンセルは参加費の８０％を頂戴いたします。
・開催前々日、前日、および当日のキャンセルは
キャンセル料を１００％頂戴いたします。
・お申込みはこちらから
・携帯用のお申込みはこちらから
希望日をお選びください。
アレルギーの有無などあればコメント欄へどうぞ。
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お申込み、ありがとうございま～す
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