私はワインと・・・

ブログネタ：自分へのご褒美、何をあげる？ 参加中
私はワインかなあ、お風呂上がりにローブをはおり、洒落たグラスにワインを注ぐ？本当は、風呂から出てパンイチでちゃぶ台を前にデカイコップに氷を入れて赤ワイン！かなぁ。そして明日の為にリフレッシュ！リラクゼーションマッサージ！？ああっ！マッサージ屋の性か・・・
疲れた身体をリフレッシュ！リフレェールはあなたのリフレッシュを応援します！

不景気ですねぇ～こんな時こそ気分（身体）一新

仕事を終えて家に帰る、ちょっとワインでも買って。

早めにお風呂につかり、自宅のプライベートゾーンでリゾートスパ！

ちょっと贅沢気分で、リラクゼーション。心身ともにリフレッシュ！！

リフレェールは、あなたにリフレッシュを応援します。

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ロングコースと合わせると、更にお得！

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リフレッシュ

■効果的なマッサージ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

効果的にマッサージを受けるには・・・マッサージはいつ受けても、

それなりに効果はありますが、より効果的にマッサージを受けるには、

やはりお風呂上りが一番です。お風呂で温まった身体とマッサージによる

筋肉のほぐれ、血行の良さなど相乗効果となり、一段とその効果があらわれます。

オイルマッサージにおいても同じことが言えます。

オイルが身体についたままなのが気になり、ついシャワーを使いたくなり、

お風呂とマッサージの順番が逆になっていませんか？

一度そのままおやすみください。

オイルが身体に浸透してより良い効果が期待できます。　　　　　　　　

でも、お酒は控えめに！

お風呂にお酒にマッサージとなると血圧が上がりすぎる可能性がありますので、

注意しましょう。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

■気になる！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

オイルマッサージをお受けになった後、オイルが気になる方も多いと思いますが、

最初はちょっとべたつくけれど、そのままパジャマを着てもＯＫ。

翌朝にはオイルがすっかり皮膚に吸収されて、不思議なことにさらさらになっています。

■オイルマッサージを避けたほうがいい日

オイルマッサージは、基本的にはいつでも、誰でも行えますが

（ただし、妊娠中の方は、エッセンシャルオイルの種類によっては使えない場合があります）

女性の場合、生理２日目だけはオイルマッサージをお休みしたほうがよさそうです。

リラクゼーションしたくなったら、リフレェール

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