【疲れはこまめに取ろう】

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不眠で悩んでいる！
大事な仕事がある！とにかく疲れを取りたい！
首肩こり・ドライヘッドスパ 

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おはようございます

リフレスタ小田原です
「 心とからだ 」の癒しを提供している

プライベートサロンです

厳しい暑さが続きますね💦

こまめな水分補給と休息を忘れずに

過ごして行きましょう

今日の健康豆知識は

【疲れはこまめに取ろう】デス

疲れは溜め込んで、まとめて取るよりは

こまめに取った方が、

疲れが取れやすいし、身体も楽。

我慢しないでまめに休憩や

メンテナンスを検討してくださいね

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Refresta～リフレスタ～

「心と身体の癒し」のプライベートサロン

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【マイナスの言葉を吐くのをやめると夢が叶う】デス

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本日の健康豆知識は

【マイナスの言葉を吐くのをやめると

夢が叶う】デス

口から吐くのは息と言葉です。

吐くという字は【口】と【+】と【－】で

書きます。

【愚痴・悪口・不平不満・・】etcの

マイナス【－】を取り除くと【 叶う 】

夢が叶いますっ

追伸

知らず知らずの内に

愚痴を周りにこぼしていませんか

聞いてもらってる人もストレスを受ける可能性があります。

気を付けて・・・

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イケメン犬だるちゃんより

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今週は暑さ厳しいですね
十分な休息と水分補給を忘れずにして行きましょうね

さて本日はイケメン君ダルちゃん♂が

一言申したいそうです～～っ

【皆が幸せになりますうに。心から願ってるワン】

犬業界の聖母マリアですね～(♂ですが)

そしてなかなかの美形男子・・

しかし顔だちの良さはエリーちゃん♀も負けてない

先日ブログで紹介した画像より・・

【何かご用かしら・・・・】

あなたたち、

美男＆美女過ぎるわよ～～
 

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