【 肘浴で温活 】デス

*～*～*～*～*～*～*～*～

リフレスタより人気メニューのご紹介

不眠で悩んでいる！
大事な仕事がある！とにかく疲れを取りたい！
首肩こり・ドライヘッドスパ 

*～*～*～*～*～*～*～*～

おはようございます

リフレスタ小田原です
「心と身体のほぐし」を提供しているプライベートサロンです

ブログ / メニュー / お問い合わせ   

段々寒くなってきましたね～

冷えは万病の元、末端まで巡りをよくする

意識づけが大切ですよ

本日の健康豆知識は

 【 肘浴で温活 】デス

【 ひじ湯 】で肘を温めると

首～肩まで血流アップ

末端冷え性、肩、首のコリの解消になります

ポイントは

40～42度のお湯

５分～１０分温めるだけです

ドカ食い防止にもなりますよ～

-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-

※スマホの方は↑をクリック

※パソコンからは登録できません

※ＬＩＮＥＩＤ検索⇒@ppa4159yと検索してください＾＾

Refresta～リフレスタ～

【 ココロとカラダのトータルケアサロン 】

◆住所　小田原市中里

◆駐車場あり
◆ホームページ
◆ご予約＆お問い合わせ
◆お店の雰囲気

:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-

朝起きたら梅干しで目覚める

*～*～*～*～*～*～*～*～

リフレスタより人気メニューのご紹介

不眠で悩んでいる！
大事な仕事がある！とにかく疲れを取りたい！
首肩こり・ドライヘッドスパ 

*～*～*～*～*～*～*～*～

おはようございます

リフレスタ小田原です
「心と身体のほぐし」を提供しているプライベートサロンです

ブログ / メニュー / お問い合わせ   

さて本日の健康豆知識は

【 朝起きたら梅干しで目覚める 】デス

朝起きた時はまだカラダが眠っている状態

湯呑にお茶を注いで梅干し、いかがですか

梅干しは血液をサラサラにしてくれます。

梅干しは医者いらずといわれるほど

カラダに良い食べ物

一日1粒を目安におススメです

-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-

※
スマホの方は↑をクリック

※パソコンからは登録できません

※ＬＩＮＥＩＤ検索⇒@ppa4159yと検索してください＾＾

Refresta～リフレスタ～

【 ココロとカラダのトータルケアサロン 】

◆住所　小田原市中里

◆駐車場あり
◆ホームページ
◆ご予約＆お問い合わせ
◆お店の雰囲気

:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-

セミナー参加の為12日(月)お休みを頂きます。

おはようございます、

リフレスタ小田原です
「心と身体のほぐし」を提供しているプライベートサロンです

ブログ / メニュー / お問い合わせ     

11月12日(月)東京へセミナー参加の為

終日お休みを頂きます。

よい情報をゲット出来ますように

お昼どこで食べようかな・・

きちんと系の服、どうしよう

ご迷惑をおかけしますが

どうぞよろしくお願いいたします

-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-

※スマホの方は↑をクリック

※パソコンからは登録できません

※ＬＩＮＥＩＤ検索⇒@ppa4159yと検索してください＾＾

Refresta～リフレスタ～

【 ココロとカラダのトータルケアサロン 】

◆住所　小田原市中里

◆駐車場あり
◆ホームページ
◆ご予約＆お問い合わせ
◆お店の雰囲気

:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-