おはようございます、リフレスタ小田原です
「頭と身体のほぐし」を提供しているプライベートサロンです
連休最終日ですね。
本日の健康豆知識は
「慣れないことをして脳に刺激を」です
新しい刺激がないと脳は急速に衰えます。
脳みそは覚えようとすることで
その機能が活発に。
だからわざと慣れないことをすると
頭が良くなるかも知れません
頭のほぐしはこころの癒しリフレスタ小田原です
先日兄よりアップルケーキをいただきました
超極薄アップルパイ🍎
薄いのに歯ごたえのあるアップルパイ
寸分の狂いなく並べられた職人芸
母親とニコニコしながらいただきました
どうもありがとう～🙇
アロマ＆ボディケアサロンの
リフレスタ小田原です
今日から三連休スタートです
よいスタートを切りたいですね
さて本日の健康豆知識は。。。
海の水平線や連邦山脈等の写真を見ると
自然と呼吸が深くなる。です
これは写真でも効果があるので
壁に張っておくと良いと思いますよ
毎日している呼吸を
より質の高いものへと高めていきましょ