【スギ花粉】と【ヨモギ花粉】の意外な関係

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おはようございます、リフレスタ小田原です
「頭と身体のほぐし」を提供しているプライベートサロンです

スギ花粉について今日はうんちくを少々。。

スギ花粉症患者のうち50％の人が

ヨモギアレルギーを発症します。ご存じですか?

アレルゲンとなるたんぱく質の構造が

よく似ているから。デス

スギ花粉は春と秋、ヨモギは秋に飛散
河原の雑草が沢山生えている場所での

ジョキング等はなるべく避けましょう

ヨモギ餅、ヨモギ化粧水、、、

そしてよもぎ蒸しにも

もちろんお気を付けください

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Refresta～リフレスタ～

「頭と身体のほぐし」癒しのプライベートサロン

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甘いものをやめれば【うつ】にならない

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おはようございます、リフレスタ小田原です

本日は風が強いですね！花粉も非常に多く飛ぶそうですよ！

さて本日の健康豆知識は

砂糖をやめれば【うつ】にならないです

甘いものを食べ過ぎると

気分がうつのようになる経験、ありませんか

精神科で薬漬けになる前に一度砂糖を疑おう

やる気が出ない、夜のが元気、生理痛、、、

砂糖とうつについては

既に臨床結果に基づき因果関係が明白に

食生活のバランスに気を付けて

心と身体を整えていきましょう

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デニーズ☆彡苺パフェを食べてきました＾＾

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春嵐は回復の兆し良かったですね
 

先日久しぶりのデニーズで

番人気のイチゴパフェを頂きました～

苺のシャーベットとバニラアイスクリームが

2つ入って甘さ控えめのミルクプリン

苺の酸味がいい感じ

おいしかったぁ～～！

でも今話題の一番人気はインスタ映え間違いなしの

店舗一部限定の苺苺苺苺苺苺苺苺苺苺苺のサンデーらしいですよ

https://www.dennys.jp/menu/dessert/eleven-strawberries-sundae/

画像はお借りしました（＾_＾）

気になった方は苺フェア行ってみてくださいね～

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