refreshyoga

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開講11年目をむかえる神山栄子主宰、京橋、表参道、四谷三丁目のヨーガ教室 



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はじめまして

リフレッシュヨーガの神山栄子です。

20年のヨーガ実習を経て、2003年より「深い呼吸と正しい姿勢」をモットーに、

バランスのとれた心と身体を目指し、気功や整体の要素を取り入れたヨーガ教室を主宰しております。

現在、京橋、表参道、四谷三丁目で教室を展開中です。

レッスン詳細についてはこちら


ヨーガは心身をリラックスさせ、疲労や体力の低下を回復し、日常生活のストレスを解消します。

いろいろなポーズをすることで、身体をしなやかにし、骨格の歪みを直し、自律神経の動きを促し、

身体のバランスをととのえていきます。

まずは体験レッスンをお試しください。

体験レッスンはこちら

【お問い合わせ、体験レッスンのお申し込み】

神山栄子(Eiko Kamiyama)

mail(携帯) e-smile2525@docomo.ne.jp

mail(PC) e-smile@celery.ocn.ne.jp

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京橋、表参道、四谷三丁目のヨガ教室「refreshyoga 」主宰の神山栄子です。


12月のレッスンスケジュールのご案内です。



京橋クラス(京橋区民館3F 場所詳細アクセスはこちら

2015/12/01(火曜日)   19:00~20:30
2015/12/08(火曜日)   19:00~20:30

2015/12/15(火曜日)   19:00~20:30
2015/12/22(火曜日)   19:00~20:30

表参道クラス(東京ウィメンズプラザ2F 場所詳細アクセスはこちら )

2015/12/03(木曜日)   19:00~20:30
2015/12/10(木曜日)   休講

2015/12/17(木曜日)   19:00~20:30
2015/12/24(木曜日)   19:00~20:30

四谷三丁目クラス(10:00~11:30 四谷区民センター12F 場所詳細アクセスはこちら )

2015/12/05(土曜日)   10:00~11:30

2015/12/12(土曜日)   10:00~11:30
2015/12/19(土曜日)   10:00~11:30   

京橋、表参道、四谷三丁目のヨガ教室「refreshyoga 」主宰の神山栄子です。


11月のレッスンスケジュールのご案内です。

ハロウィン11月


京橋クラス(京橋区民館3F 場所詳細アクセスはこちら

2015/11/03(火曜日)   休講
2015/11/10(火曜日)   19:00~20:40
2015/11/17(火曜日)   19:00~20:40
2015/11/24(火曜日)   19:00~20:40


表参道クラス(東京ウィメンズプラザ2F 場所詳細アクセスはこちら )

2015/11/05(木曜日)   19:00~20:40
2015/11/12(木曜日)   19:00~20:40
2015/11/19(木曜日)   19:00~20:40
2015/11/26(木曜日)   19:00~20:40


四谷三丁目クラス(10:00~11:30 四谷区民センター12F 場所詳細アクセスはこちら )


2015/11/07(土曜日)   10:00~11:40
2015/11/14(土曜日)   10:00~11:40
2015/11/28(土曜日)   10:00~11:40   

京橋、表参道、四谷三丁目のヨガ教室「refreshyoga 」主宰の神山栄子です。



10月のレッスンスケジュールのご案内です。


ぶどう 10月



京橋クラス(京橋区民館3F 場所詳細アクセスはこちら


2015/10/06(火曜日)   19:00~20:40

2015/10/13(火曜日)   休講
2015/10/20(火曜日)   19:00~20:40
2015/10/27(火曜日)   19:00~20:40



表参道クラス(東京ウィメンズプラザ2F 場所詳細アクセスはこちら )


2015/10/01(木曜日)   19:00~20:40

2015/10/08(木曜日)   19:00~20:40

2015/10/15(木曜日)   19:00~20:40

2015/10/22(木曜日)   19:00~20:40

2015/10/29(木曜日)   休講



四谷三丁目クラス(10:00~11:30 四谷区民センター12F 場所詳細アクセスはこちら )

2015/10/03(土曜日)   10:00~11:40

2015/10/10(土曜日)   10:00~11:40

2015/10/24(土曜日)   10:00~11:40