こんにちは！
元気ハウスの工藤です( ´ ▽ ` )ﾉ
今日も町田は暑い！
夕方になれば、影が長くなっていて、少しずつ太陽は秋の光線になっているのですけど、気温はまだまだ夏！ですね。
さて、昨日、すり足を日常生活に取り入れてみては？ と言う記事を書きました。
ではどうやって取り入れればいいのでしょう。
ゲタや草履を履くのは、たまに浴衣を着た時くらい、ヘタしたら一年にいっぺんも履かないかもしれません。
うーん。
私がすり足になる時ってどんな時かな？
考えてみると…
あっ
急いでるのだけど、足音を立てちゃいけない時です！
そうです、普段歩いている時は、踵から着地し、爪先が後ですが、足音を立てないように急ぐ時って、足の裏全体が地面に着いています。
そして歩幅が小さい。
うん、着物を着ている時って、足が大きく開かないから、自然と歩幅が小さいのです。
皆さんも、お仕事や家事をする時、足の裏全体
で着地して、足音を立てずに歩いてみると、すり足が出来るかもしれません
★マッサージ ボディケア 整体 アロマセラピー ★ リフレクソロジー 針灸 タイ式マッサージ ★ 骨盤矯正 ★田中式整体 ★ リラクゼーション ★ 年中無休 むちうち 駅近 自賠責取扱 ★ 交通事故治療 ★ 各種保険取扱 スタッフ募集 セラピスト 求人 スクール ★ アロママッサージ ★ オイルトリートメント ★ リフラック リフレッシュ 肩・首のこり ★ 腰痛 ★ 五十肩 ★ 寝違い ★ 背中の痛み ★ 足の痛み ★ むくみ ★ 町田マッサージ 整体 整骨院 ★ 交通事故 ★ O脚矯正 ★ 角質除去 自賠責 鍼灸 ★ 英会話スクール ★ レンタル自転車 ★ KATSUレッチ ムチ打ち
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夕方になれば、影が長くなっていて、少しずつ太陽は秋の光線になっているのですけど、気温はまだまだ夏！ですね。
さて、昨日、すり足を日常生活に取り入れてみては？ と言う記事を書きました。
ではどうやって取り入れればいいのでしょう。
ゲタや草履を履くのは、たまに浴衣を着た時くらい、ヘタしたら一年にいっぺんも履かないかもしれません。
うーん。
私がすり足になる時ってどんな時かな？
考えてみると…
あっ
急いでるのだけど、足音を立てちゃいけない時です！そうです、普段歩いている時は、踵から着地し、爪先が後ですが、足音を立てないように急ぐ時って、足の裏全体が地面に着いています。
そして歩幅が小さい。
うん、着物を着ている時って、足が大きく開かないから、自然と歩幅が小さいのです。
皆さんも、お仕事や家事をする時、足の裏全体
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