こんばんは、あい整骨院、谷です＾＾
今日は昨日に比べて少ーしだけ、過ごしやすかった気がします。
(猛暑に慣れただけ
)
さあ、夏といえば、ヤッコ！冷奴！
食欲の無いときにも食べやすいヤッコ！
簡単で美味しいヤッコ！
８月のある日のお弁当は、こんなのでした。
↓
ヤッコの上に、アボカド&海草サラダを乗せ、
周りにブロッコリーとカニかまを添えて、
胡麻ドレ&ポン酢をかけて作った、
「豆腐アイランド☆」
本当は、白胡麻も散らしたかったけれど、
持参するのを忘れました！
ブロッコリー&海草サラダを使うと一気に密林感UP
「豆腐島の密林を、冒険に出かけましょう。
木漏れ日の中を進んで行くと、ほら、すぐ目の前に、こんもりとしたアボカドの丘が！遠くで見るよりも迫力満点です
」
という妄想で遊ぶのも一興です
これを2丁、頂きましたよー
ヤッコレシピ、皆さんオリジナルのものをお持ちの方も多いですよね！
是非是非ご教示下さいませ
(そういえば、男前豆腐「やさしくとろけるケンちゃん」のパッケージに書かれているレシピも面白いのが沢山ありますねー)
夏バテ対策のひとつは「きちんと食べること」！
そして「身体を冷やさず血行をよくすること」！
もし食欲が無い時は、
冷奴に添える「薬味」を多くすると良いかもしれないですね
リンク→薬味のチカラ
そしてリフレッシュグループで施術を受けて、
さらに血行を良くして夏を乗り切ってください
お盆休みの方も、お仕事の方も、
メンテナンスにどうぞご利用下さいませ
スタッフ一同、お待ち申し上げておりますっ
ではまた☆
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