凄いですね
イチロー選手が９年連続２００本安打を達成しました。
同世代でiこんな凄い人がいるのが嬉しく思います。
２００本ヒットを打てる技術は凄いのですが、彼の凄さは他にあると思います。
それは９年連続というところ
どんな一流選手でも怪我があったり、年によって好不調があるものです。
イチローにはそれが無い。
その体調管理が素晴らしいです
イチローは毎朝、奥様手作りのカレーを食べているそうです。
毎日欠かさずです。
特別なことはしないが、普段の生活のリズムをキープしていると言うことでしょう。
毎日カレーを食べるのは悪く言えば偏食です。
ですがそれで体調を維持して結果を出しているのだから、それは彼に合っているのでしょう。
その話に刺激を受けて今朝カレーを食べました。
そのせいでなんか胃がもたれてます
僕には朝カレーは合っていないようです。
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人はなぜ汗をかくのか
重要な役割は体温を調節すること
汗をかくことで体温が上がるのを抑えるのです。
逆に寒い時はブルブルふるえることで発熱して体を温めています。
最近は冷暖房が効いた部屋にいることにより、汗をかくことが減ってきているようです。
すると、汗腺の働きがにぶり上手に汗をかけなくなります。
ちなみに汗腺は２種類。
エクリン腺・・・主に体温調節に使われる汗の出口
アポクリン腺・・・匂いの原因になる粘り気のある汗（良く言えばフェロモン）の出口
また汗には老廃物を体外へ排出する作用もあります。
汗は体にとって重要な役割を持っているのです。
そう考えると汗って素敵ですね
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昨日は南柏の友人宅のホームパーティーに招待して頂きました。
ロシア人留学生のナターシャさんが帰国するので、その送別会も兼ねてます。
ホスト側の男性が、直前で寝てしまったので１名少なくなってますが６人でのパーティー
右から２番目に写っているのがナターシャ。
２０歳までの女性はロシア人が一番かわいいって言う話も分かるような気がします。
背がスラっと高く顔がすごく小さい。
おいしい料理とお酒でとても盛り上がりました。
こちらの具だくさんのパスタも最高
最後はナターシャに日本の伝統的文化を教えてあげました。
それはもちろん
山手線ゲームと
せんだみつおゲーム
絶対に意味なんて分かる訳ないと思いますが、一生懸命ナハナハをやっていたのを見て嬉しかったです。
１年後にロシアで爆発的に流行っているかもしれません。
とっても楽しい時間を過ごせました。
ありがとうございました。
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