こんばんは、リフレジャムの佐藤 友羽子です
女性の便秘でまず困ること…
それは、子宮と卵巣が潰れてしまう事です
横行結腸は臓器の中で唯一横になっている腸です。
この横行結腸に便やガスが溜まっていたり、胃下垂で胃が腸を圧迫してしまうと、
横行結腸がびろーーーーんとゴムが伸びてしまったように垂れさがってしまって、
腸全体が下がり、下にある子宮や卵巣をも圧迫してしまうのです。
私も小さい子宮筋腫があるのですが、筋腫と腸の二重の圧迫になるので大変です。
卵巣も潰れてしまうと上手く排卵できなかったり、排卵痛なんてあったりします。
健康な生理が来るためには便秘にも気をつけなくてはいけないのですよ
女子力アップするための女性のための腸もみ講座を１月開講予定です。
ウエストが細くなる腸もみや憂鬱な心を解放する腸もみ、経血コントロールや毎日できる骨盤矯正、女性性を高めるためのチャクラの話や骨盤底筋の鍛え方などをお伝えします。
ご自分やご家族の方にお手軽に腸もみをしてみませんか？
