こんにちは、リフレジャムの佐藤裕子です
今日は台湾式リフレクソロジーについて語ります。
昔から足は第二の心臓といわれています。
それは足が心臓から送られてきた血液を再び心臓に戻すポンプの役目をしているからなんですね。
足は心臓からいちばん遠い部位になるので足の筋肉がポンプとなって血液をどんどん送っているのですよ。
なので、足を使って歩かないと血液がどんどん下に溜まっていってしまいます。
ふだん踵の高いヒールの靴を履いていたり、運動不足の方は足が浮腫みやすくなっていませんか？
浮腫みだけではなく、毛細血管の機能も悪くなって血行が悪くなり、冷えのもとになってしまいます。
台湾式リフレクソロジーはそんな運動不足の変わりに足を揉むことによって血液の流れをよくしていきます。
きちんと定期的に続けて行くと冷えも改善されますよ。
いちどお試しあれ～
台湾式リフレクソロジー講座通信・プロ養成
東洋式リフレクソロジー講座 初級