私はストレスでうつ病になりましたが、がんにも罹患してます。
がんになった時がん関連のネットや本を読みあさりかなり振り回されました。
こうすればがんに利く
これを食べればがんが消える
あまりにも多い情報
アホらしくなりました。
私の場合ですが結局食生活と運動不足だったように思います。
有機栽培野菜なんて食べません。
普通の野菜で食生活を変えてウォーキング程度の軽い運動で今は経過観察になりました。
つくづく思ったのはがんも生活習慣病なんだなって事。
あくまでも私の場合ですが。
変な療法にはご注意下さいね。
で、余談ですが
寝たきり老人が１番多い国
農薬を１番使う国
精神病院が１番多い国
危険な添加物を１番使う国
全て日本だと知ってましたか？
特に農薬を１番使う国は中国だと思っていたので驚きです！
だからと言って貧乏なので有機栽培の野菜に変更できませんが
心身共に健康が１番ですよね‼️