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お尻と太ももの専門家
池田礼子です。
先日醤作りに行ってきました。
自分で作った発酵調味料
めちゃくちゃ美味しいんです！
今回もいつも味噌作りしてる教室で
醤作り材料は簡単!!モミモミするだけ！
発酵食品にはまったのは
もともと私が料理苦手だから！なんです。
調味料が美味しかったら
素材も美味しい😋
いろいろ調理をしなくても美味しいと
ゆうお手軽さ‼️
さらに無添加が好きな私としては
発酵調味料は添加物入ってないので
最高なんです！
お味噌も作ったこと無かったけど
ここの教室は初心者の私が
簡単にできる!!
材料、豆・糀・塩だけ
売っているお味噌な何かと入ってるので
気になる方はおすすめ😊👍💕
作る時は楽しく
食べる時日美味しく😋
この日も身体が喜ぶお食事作ってくれました
・味噌蒸し鶏
・サラダ・スティックきゅうり🥒
・茶碗蒸し
・梅ご飯
・味噌汁に追い味噌して食べました😋
こんな健康なご飯をお家でも手軽にできる
発酵調味料で腸内も喜ぶ😊
美味しく食べて健康に😊💖
そして脚やせにもむくみにもいい👍😊
醤で食べる卵かけご飯が
楽しみすぎる～😆💖
