今日べび。 -52ページ目

今日べび。

妊娠発覚から、日々のマタニティライフ&育児を綴ります。
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ファッション・アート・グルメも載せます。多分(笑)

今はホルモンバランスを整える薬を飲んでいるので、やはり少し体重が増加してしまった。
3kg痩せて3kg戻ってしまったチーン







そこで、調べた結果コイツが良いらしい。
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難消化性デキストリン。
あまじょんで、780円くらい。
こいつはダイエットに良いらしい。
トクホのドリンク等に含まれる成分。



食事中の血糖値の上がり方を穏やかにし、太りにくくなる。
そして、難消化性と言うだけあって、便通も良いのだ。




お腹が減ったらヨーグルトドリンクに酵素ドリンクのナチュラルヘルシースタンダードとコイツ。シェイクしてぐい飲み。




食事中も、ジュース等に混ぜる。味は無いのでお茶に混ぜても可。日中は、筋トレしたらブロッコリー食べる。
ここ三日で便通良し。0.5kgマイナス。続けるべし。
酵素ドリンク買わなくちゃ。






Plantationのサマーニットを買った。
面白いデザインだったので、メルカリった。
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(※画像お借りしました)
私好みの変わったデザイン♡
凄い素敵で、即買い(笑)元値が高いのに、ポイントが1300円もあったので…お値引きアリで買いました♡ぐふふ♡
まだ欲しいのがあるので、リピ買いしますチュー






酵素ドリンクのオススメあったら教えて下さいチュー