あなたには暇な時間はありますか？
何を言ってるんだ、
一日中仕事で暇な時間なんてないよ。
と言う方が多いのかもしれません。
でも、思い返してみると、
時間のある時には、情報収集のために、
テレビやスマホを見たり、
ネットサーフィンをしている時も
あるのではないでしょうか？
情報収集をすることは、
世の中の動向を知るためにも
良いことだと思いますが、
膨大な情報から必要な情報を
得るのは大変な事です。
不安や恐怖の情報を多いので、
息抜きのつもりが
逆に疲れ切ってしまう事もあります。
空いた時間がそのように奪われるのは
凄く勿体ないことです。
例えば、そのような空いた時間を、
一人でお風呂にのんびりと浸かっているいる時のような、
リラックスした気分で過ごすのはどうでしょうか。
すると、自分の内面の声に
耳を傾けることが出来ると思います。
頭の中や考え方に余裕が生まれて、
何か良いアイデアが浮かぶかもしれません。
自分の本当の願いに気づいて、
現状とのギャップに気づくこともあります。
そう、自分の人生に気づいてしまうのです。
自分の道は自分で切り開くもの。
空いた時間を意図的に作って、ボーっとしてみてください。
その時間があなたの人生を激変させるかもしれませんね。
いつもありがとうございます。
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