こんにちは、天野川ワタルです。
潜在意識を活用し、
ゆるくらくーに生きるすべを探っています。
最近、
体の調子が悪いな。
毎日が憂鬱で仕方がない。
何をするのもおっくうだ。
などと、感じたことはありませんか？
もしかすると、それは、自己破壊欲求によって、
引き起こされているのかもしれません。
自己破壊欲求とは、
自分には価値がない
価値がある人間にはなってはいけない
などと言う、信じ込みです。
この思い込みがあると、
なにか大きな問題を起こしてしまったり、
大きな借金を繰り返してしまったり、
孤独を望まないのに、
一人ぼっちになってしまったり
無意識に、このような状況を招いて
現実化してしまいます。
順風満帆に見えた人が、
ある日突然、大きな問題や体調不良を起こし
表舞台から姿を消してしまう。
このような事も、ニュースで見かけますよね。
これは、失敗よりも成功することを
恐れてしまうという、心理的に不思議な現象が
引き起こされているのかもしれません。
誰もが潜在的には抱えている自己破壊欲求。
この自己破壊欲求に対処するには、
まずは、認識することが大切だと思います。
一人静かな時間を作って、
ゆっくりと呼吸を整えながら、
自分の内面を探っていく。
自分の内面から浮かんでくる考えを
注意深く見つめてみる。
その中に、自己を否定するような
思考があった場合は、
その思考を認めて受け入れてあげる。
焦りは禁物です、
ゆっくりゆっくり進めていきましょう
いつもありがとうございます。
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