こんにちは。
西国分寺駅徒歩5分の癒しのリフレクソロジーアロマサロン「和香」の中島ゆかりです。
(中央線沿線からのお客様に愛されれています^^)
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まだまだ暑い日が続いていますが

そろそろ秋の気配を感じる

朝晩(*'ω'*)

人恋しくなってきているなかしまです(ノ´▽`)ノ 






ところで皆さん家に1本か2本

テレビや雑誌で見て

なんかええんちゃうかなーっと思って

買ったけど、どうして使ったらいいのか分からん

アロマ(精油)はないですか



多くの方がディフューザーで香りを

楽しむだけだったりします






なんてこったい(@ ̄Д ̄@;)




もっと気軽に色々楽しめるのに



実は私アロマスクールに通うまで


アロマを1本も持っていなかったのです



使い方分ってから買うことに


しようって考えていたから





アロマを勉強するまでは、よい香りで


リラックスやリフレッシュするだけのものかと

思っていたけど

アロマ生活をするようになって

病院通っても一向によくならなず

なんと10年続いた私の

身体の不調や心の不調が



劇的に改善されていったのです
ヽ(*'0'*)ツ








自律神経のバランスが良くなり


前向きな思考になってきたり


ひどかったアトピー性皮膚炎


喘息も良くなってビックリ!!!







すっかりはまってしまった



アロマ生活




公益社団法人日本アロマ環境協会


認定のアロマインストラクターの


資格をとりました。


いろんな方にアロマテラピーを


知ってもらいたいヾ(@°▽°@)ノ



苦しみ続けた私の経験から



少しでも楽になって


不調を改善して


快適な生活がおくれるかたが


いればよいな



じゃんじゃん伝えていきたいなー


って思うようになりました


思い返せば必死こいて勉強したのが


懐かしい (・∀・)






でヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ




本日は今日からすぐできる



簡単なアロマの使い方を


お伝えします


◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇


      アロマ風呂

 好みのアロマ        1~5滴

 バスソルトか植物オイル  適量
    (アロマショップで売っているやつ。
  なければは重層でもよい)



バスソルトやオイル、はたまた

なければ重層にアロマを

1~5滴混ぜてお風呂に

入れるだけでいいのです


市販の入浴剤では感じられない


自然で優しい香りにうっとり


ぜひやってみてくださいませ




 気をつけることは


 小さいお子様がいる方は使用しないこと

 柑橘類のアロマを入れると
 肌がピリピリする場合もあります

 開封して1年以上たつと酸化してしまうので
   気をつけて下さい

 

 
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