神戸 歳を重ねるのが楽しくなる自宅サロンSmile -13ページ目

神戸 歳を重ねるのが楽しくなる自宅サロンSmile

人生を笑顔で楽しむための、心と身体のリラクゼーションサロン♪

こんにちは

神戸市垂水区

自宅サロンSmile(スマイル)の

長尾ひさえです

 

 

 

先週の日曜日

暑ーい七夕の日

 

 

友達と一緒に

「世界遺産検定2級」

受けてきました。

 

 

 

 

 

 

場所は、甲南大学

こんな機会でもないと

大学のキャンパスに行くことも

ないので、ちょっと新鮮な気分♪

 

 

それにしても暑すぎて

会場に着くまでに

熱中症にならないように願うばかり。

試験の教室は涼しかったですよー。

 

 

image

試験は、1100件以上ある

世界遺産の中から

300件出題されます。

 

 

image

子ども用の図鑑の中にも

出題範囲があります。

(付箋が貼ってあるところ)

 

 

これは、自分の子どもが

使ってたわけじゃなくて

自分用に最近メルカリで買ったもの。

 

まずは、ここからスタートです。

 

 

image

こちらもメルカリで

最近買ったので

まだ使ってないんです。

 

 

5歳から~と書いてあるんだけど

国名すら、わかっていない私なので

まずは、ここから。

 

 

image

好きな俳優さん

鈴木亮平さんの本も

まだちょっとしか読めてないの。

 

これから読むのも楽しみ♪

 

 

 

試験が終わった

キャンパスにて。

まだ暑かった~。

 

 

image

一緒に試験を受けた友達と

三宮にて、お疲れ様会(笑)

 

 

一緒に語呂合わせ作ったり

励まし合えた友達がいたから

学生気分になれて楽しかったです。

 

 

結果は約1ヶ月後・・・

さて、どうでしょう~?

また報告しますね。

 

 

 

 

 

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こんにちは

神戸市垂水区

自宅サロンSmile(スマイル)の

長尾ひさえです

 

 
昨日は、お友達と
大久保駅近くの
「元気キッチンそよかぜ」さんに
行ってきました♪

 

 

 

「元気キッチンそよかぜ」の

ましゃみんちゃんはとは

 

25年前からの友達で

英国式リフレクソロジーの

スクールで出会い

一緒に老人施設の施術に行っていました。

 

 

その、ましゃみんちゃんが

昨年オープンした

カフェ&リラクゼーションのお店

なんです!!

 

 

 
image

私が注文したのは

「さっぱり塩麹豚肉のポッサム」

 

 

ポッサムは韓国料理だそうです。

ゆでた豚肉に特製のソースが

乗っていて

レタスに巻いて食べます。

 

 

副菜もどれも美味しくて

元気になるお料理です。

 

このコーヒーの器も素敵♪

 

 

一緒に行ったお友達が

頼んだのは、米粉を使った

キャロットケーキ。

 

 

私も少しいただいたら

どっしりした生地で

甘過ぎなくて身体にやさしい

おいしさでした♪

 

 

私は、豆乳のパンナコッタ。

 

ランチでお腹いっぱいになったのに

スイーツは別腹ですね(笑)

 

 

夜の営業や

テイクアウトや

Uber-Eatsもしているそうです。

 

 

私の家に近かったら

しょっちゅう通うわ~♪

 

 

大久保駅近くの方も

遠い方も(笑)

ぜひぜひ、行ってみてくださいね!!

 

 

上矢印そよかぜさんのHPです

 

 

 

ダイヤオレンジ ダイヤオレンジ ダイヤオレンジ ダイヤオレンジ ダイヤオレンジ 

 

 

 

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こんにちは

神戸市垂水区

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長尾ひさえです

 

 

雨の日に似合う庭の紫陽花

 

 

塀の小窓から

ちらっと見えるのもカワイイです。

 

 

 

先月の

ニュースキャン&ゴッドクリーナー

体験会の様子です。

 

 

ニュースキャン担当は

右矢印紗來(さら)さんです。

 

 

お客さまは

ヘッドフォンをしていただき

パソコン画面を見るだけです。

 

 

身体の弱っている部分を

見つけ出してくれて

セラピーをしてくれる

基本の【ボディ】

 

 

新しいメニューは

リンパ管をはじめ

内蔵・神経・細胞など

70カ所以上をセラピーしてくれる

 

新しいメニュー【フェイシャル】

 

 

image

 

 

肌荒れ・シミ・むくみ・しわ

くすみ・冷え・顔色・乾燥の

改善をサポート

 

 

このように

お顔に特化しているのが

【フェイシャル】

です。

 

 

 

その後は

私が担当する

足湯のゴッドクリーナーです。

 

 

普通に生活していても

薬・食べ物・シャンプー

空気中の有害物質

電磁波などなど

 

 

誰でも体内に有害物質を

吸収してしまうのは

しかたないことです。

 

 

それをいかに排出するかが大事!!

 

 

特に閉経後の女性は

生理でリセットができないので

ゴッドクリーナーで排出するのは

とても良いことだと感じます。

 

 

私自身も、週に1回ほど

ゴッドクリーナーに入り

メンテナンスをしています。

 

 

ゴッドクリーナーに入った日は

よく眠れるというお声も多いです。

 

 

ニュースキャンとゴッドクリーナーで

毎日が元気で過ごせるよう

健康に意識を向けていきましょう!!

 

 

 

グリーンハート6月7月のみ

特別キャンペーングリーンハート

実施中です!!

 

 

《ニュースキャンのボディ&フェイシャル》50分

と、ゴッドクリーナー30分のセットで

通常9000円のところ

 

8000円で

体験していただけます!!

 

 

すでにご予約いただいている方も

変更可能ですよ♪

 

 

 

いつも通りの場合は
(ニュースキャン30分と

 ゴッドクリーナー30分)

今まで通り7000円となります。

 

 

 

 

7月の日程は・・・


残席1 12日(金)

満   16日(火)

残席1 22日(月)

 

 

みなさまのお越しを

心よりお待ちしています。

 

 

 

 

8月の日程は・・・

 

23日(金)

29日(木)の予定です。

 

 

 

ニュースキャン&ゴッドクリーナー体験会
雪日にち雪

2024年7月12日(金)

雪時間雪

11:00満

12:00満

③13:00




2024年7月16日(火)

雪時間雪

12:00満

13:00満

14:00満




2024年7月22日(月)

雪時間雪

10:00満

11:00満

12:00満

13:00満




雪場所雪
自宅サロンSmile
神戸市垂水区
クリックアクセス



雪内容雪

ニュースキャン(紗來担当)
《ボディまたはフェイシャルは30分》
《ボディ&フェイシャルは50分》


ゴッドクリーナーデトックス30分
(ひさえ担当)

※膝まで上がるズボンなどで
お越しください。



雪参加費雪
7000円
(当日お支払お願いします)

《ボディ&フェイシャルは9000円》
※6月7月限定8000円


雪お申込み雪
クリックこちらのお申込みフォームから
お願いいたします。

 

 

 

 

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長尾ひさえです

 

 

 

 

6月21日(金)

第23回目の

イベントほっこりん

を開催しました!!

 

 

開催場所は

私の自宅サロンSmileです。

 

 

お越しいただいた皆様

本当にありがとうございます!!

 

ガラスのプレートと

紫陽花で

この時期らしい盛り付けの

ロースイーツプレートです!!

 

 

 
 

ほっこりんとは・・・

 

 

ダイヤグリーンリラクゼーションマッサージ
 ①とろけるセラピー(やよい)30分
 ②若石リフレクソロジー(ひさえ)30分

ダイヤオレンジおにぎり&スープ&ロースイーツ(まめもえ)
 ・もえちゃんおにぎり
 ・身体のための養生スープ
 ・ロースイーツプレート
 ・養生茶

 

 

リラクゼーションマッサージ2種と

おにぎり&養生スープ&

ロースイーツでほっこりして

いただくイベントです!!

 

 

 

 

弥生さんによる

とろけるセラピー

 

 

梅雨入り前のこの日は

むくみを感じていらっしゃる方も

多かったです。

 

 

弥生さんの足で

心地よく踏んでもらうことで

血流や、リンパの流れが良くなり

身体が軽くなります。

 

 

私も、別日に踏んでもらって

とってもスッキリしました!!

 

 

 

 

もう一つのマッサージは

私が担当する

若石(じゃくせき)リフレクソロジーです。

 

 

足裏や、足の甲など

足全体をもみほぐしていきます。

 

 

やはり、リンパの反射区が

痛いという方が多かったです。

 

 

月に1度、

このようにメンテナンスの日を

もうけることが

 

 

これからの人生を健康で

楽しく過ごすための

自己投資になると思います。

 

 

 

さて、次は

お待ちかねのお食事タイム♪

 

 

ダウン症という個性のある

もえちゃんが作る

「もえちゃんおにぎり」

 

 

ロースイーツ担当の

さとちゃんの娘さんです。

 

 

ブログでは顔出ししていませんが

とってもニコニコ笑顔で

おにぎりを握っています。

 

 

 

さとちゃんが作った

養生スープとともに

召し上がっていただきます。

 

 

養生スープは

薬膳の教えをもとに

この季節に身体に合った

食材を使っています。

 

 

スープも、さとちゃん

オリジナルで

他では食べることのできない

こだわりの美味しさなんです♪

 

 

 

 

ロースイーツは

アーモンドを浸水させたり

2~3日前から準備が必要で

とっても手間がかかっています。

 

 

当日は、仕上げと

盛り付けをしています。

 

 

 

この盛り付けのセンスが

とっても素敵なんです♪

 

 

下に敷いている紙にも

紫陽花の模様が書いてあったり

こだわりをぜひ見ていただきたいです。

 

 

 

右上は、

ローのアイスクリームです。

 

ローというのは

生という意味で

 

 

砂糖、卵、乳製品を

使っていないんですが

 

 

デーツなどを使い

しっかり甘さを感じます。

 

 

アレルギーのある方にも

安心して召し上がっていただけますよ。

 

 

メニュー表も素敵です。

 

 

 

お料理の説明をしている

さとちゃんです。

 

 

 

image

最後のお客さまと一緒に

私たちと、もえちゃんも

お食事をしました!!

 

 

先月から、

もえちゃんが一緒に

食べたいと言ってくれるのが

嬉しいんです。

 

 

ダウン症という個性のある

もえちゃんは

場所になじむのに時間が

かかるんですが

 

 

私の家では

リラックスしてくれて

それが嬉しいです♪

 

 

しょうがいのある

お子さんをお持ちのお母さんに

「ほっこりん」のことを

知っていただき

足を運んでもらえたら

さらに嬉しいです。

 

 

そして、

いつもお越しいただいている

みなさまに本当に感謝の

気持ちでいっぱいです。

 

 

 

上矢印とろけるセラピー担当の

 弥生さんのブログです。

 

 

 

 

7月以降のほっこりんは・・・

 

7月17日(水)満席ありがとうございます。

 

8月は夏休みでお休みとなります。

 

9月3日(火)

10月1日(火)

11月5日(火)

12月3日(火)

を予定しています。

 

 

 

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こんにちは

神戸市垂水区

自宅サロンSmile(スマイル)の

長尾ひさえです

 

 
先週の楽しかった
旅のレポです♪
 
 

ハワイ島に住んでいる

ナオミさん親子

一時帰国で日本に帰ってきたので

みんなで旅行をしてきました。

 

集合場所は

なんばのクジラパーク

 

 

 

去年は福岡に集合して

楽しみました♪

 

 

今年は

ディープな大阪&

古都奈良を

観光しよう!!

をテーマに関西を満喫♪

 

 

大阪といえば

お好み焼きでしょ~♪

 

 

 

そして

大阪といえば

よしもと新喜劇でしょ~♪

 

 

私は、2回目の新喜劇!!

ハワイ島&福岡チームは

はじめての新喜劇に

大爆笑でツボにはまっていました(笑)

 

 

前から4列目くらいで

芸人さんと目が合うくらいの

距離で大迫力!!

 

 

 

1泊目は大人数で泊まれる

一軒家貸し切りの豪邸!!

 

 

場所は天下茶屋で

昭和レトロな下町なんだけど

なぜかここだけ豪邸なのです!!

 

 

一休のサイトで予約できる

ビジュースイーツAI PREMIUM

というバケーションレンタルです。

 

image

大きいベッドが4つ

 

さらに2つもベッドルームがあり

8人は余裕で泊まれる広さでした!!

 

 

せっかくの広いお部屋を

満喫したいので

 

夕食は

美味しいイタリアンの

ケータリング♪

 

 

どのお料理も美味しくって

でも量も多くて

食べきれないくらいでした。

 

 

 

 

次の日は

ディープ大阪といえば

通天閣!!

 

 

私も30年ぶりかも??

すっかり綺麗な観光地に

なっていました。

 

 

そして、大阪といえば

えびす橋のグリコ

 

 

みんなで定番のこのポーズ!!

私は腕が上がってないぞ(笑)

 

 

 

 

その後は

鶴橋のコリアタウン

 

 

昭和の時代へ

タイムスリップしたうような

商店街

 

 

 

 

 

 

 

 

コリアタウンでは

いっぱい食べ歩きしました~♪

ハワイ島のナオミさん(右)と私

 

 

 

 

 

2泊目は

セトレならまち

 

 

 

夕食前に

フリードリンクや

おつまみも自由に

いただけるんです♪

 

 

 

大浴場はないんですが
そのかわり?
おがくずの足浴
ぽかぽかあったまりました♪
 
 
 

 

 

 

夕食は豪華な

創作フレンチのコースでした!!

 

 

お酒はあまり飲めない私ですが

お料理ごとに違うワインを

出してもらえるので

ちょっとづついただきました。

 

 

目からも美しく感動して

食べて感動するお料理でした!!

 

 

 

 

さて、次の日は

ガイドさんと共に

早朝お散歩。

 

 

朝の空気は

すがすがしくて

気持ちよかった~。

 

 

チェックアウト後は

奈良公園

 

 

とっても大きな東大寺

 

 

世界遺産

東大寺の大仏さん!!

 

 

外国人や修学旅行生も

いっぱいでしたが

広い敷地なので

しっかり大仏さんも

見ることができました。

 

 

 

 

image

世界遺産の春日大社

 

 

奈良には他にもたくさん

世界遺産があるけれど

1泊では足りなくって

またゆっくり行きたいわ~。

 

 

 

 

最後は、知る人ぞ知る?

天理市にある

石上(いそのかみ)神宮

 

 

日本最古の神社の一つだそうです。

伊勢神宮のような

すーっとした空気を感じました。

 

 

 

あっという間の

2泊3日の旅。

2泊3日じゃ足りないくらい。

 

 

みんなで集まれるのは

年に1回くらいだけど

濃くて充実した3日間でした。

 

 

一緒に過ごしてくれたみんな

ありがとう!!

 

 

そして、元気に旅行できた

自分の身体にも感謝です。

 

 

 

 

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