こんにちは
神戸市垂水区
自宅サロンSmile（スマイル）の
長尾ひさえです
12月12日（金）
私の自宅サロンSmileにて
第34回目の【ほっこりん】
を開催しました。
ほっこりんとは・・・
家族のためや
周りのために
いつもがんばっている女性に向けて。
血流やリンパの流れを良くする
リラクゼーションと
健康維持と病気予防になるお食事で
ゆっくりとくつろいでいただき
さらに元気に過ごせるような
お手伝いをできる場になりたいと
考えています。
リラクゼーションマッサージ
①とろけるセラピー（やよい）30分
②若石リフレクソロジー（ひさえ）30分
まめもえごはん
・もえちゃんおにぎり
・薬膳スープ
・添え物
・まめもえセレクトティー
15年ほど前に描いた
トールペイントの
クリスマスツリーの絵を
飾ってみました。
今回は、お料理なしの
ほっこりんでしたが
弥生さんの
とろけるセラピーと
私の
若石リフレクソロジーで
くつろいでいただきました。
弥生さんによる
とろけるセラピー
体を足で踏んでもらう
セラピーです！！
私も大好きなセラピーで
体中の血液が循環するのを
感じます。
私が担当する
若石（じゃくせき）リフレクソロジー
足裏を中心に
足の側面や足の甲も
刺激します。
ウトウト眠られる方が多くて
リラックス効果が
とても高いです。
いつも
ご夫婦で来られている
Tさんは
足湯のゴッドクリーナーが
お気に入りで
リフレクソロジーの代わりに
ゴッドクリーナーに
入っていただきました。
なんと！！
丸４年続いている
ほっこりん
今回で34回目を迎えることが
できました。
今年も
みなさまと一緒に
素敵な時間を過ごせたことに
感謝しています。
来年も
どうぞよろしくお願いいたします。
日時：2026年1月21日（水）
①10：00～
②10：45～
③11：30～
④12：15～
⑤13：00～
場所：自宅サロンSmile
神戸市垂水区
アクセス
駐車場：完備しております
内容：
①とろけるマッサージ（やよい）30分
②若石リフレクソロジー（ひさえ）30分
の両方を受けていただいた後に
まめもえごはん
を召し上がっていただきます。
所要時間は2時間ほど
みていただきたいと思います。
お友達同士でのご参加も
大歓迎です。
参加費：10000円
※お支払いは当日お願いいたします。
お申し込み：
こちらのフォーム
または下記の公式LINE
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