まぁ恒例っていうか風邪引きました。熱でた熱
ひきました 何
え～～～まぁ今回はあれですよあれ ﾄﾞﾚ あー長湯なんぞしてたからっていうか湯冷めっすわ普通に。
端的にいえば湯あたり。のぼせ、湯あたり、湯疲れの違いはおいといて。まぁ定期的に何度もはいることによってその度体力磨耗してって体調不良を起こす的なもん。
うん、汗めっちゃでるから湯上り後の対策はしてなかったわー。汗いやだったんだもん～ｗそれでまぁ一ヶ月は綱渡りでもったけど最近になって上半身裸でぼーっとしてたからかな！（決定的
体が熱いと大丈夫って気分になるのはどんな状態でもおんなじだよねぇ・・・。うん。大丈夫じゃねぇよっていうね。普通に湯冷めすっからっていうね。
あとは扇風機ガンあてして体温さげてたのも悪い。総じていえばまぁ15分でも俺はむりぽなもので40度でもむりぽなので入って3~4分が限度。その後は汗でようが湯冷めしないように徹底するってことを学びました今回～。
つーか気温がく下がりとかさなったっていうのもあるね。やりすぎと体調に注意はしてたんだがわからんもんだよなぁ。水分とってりゃいいってもんじゃねぇってこと。
というわけでずっと体調わるい～つって途中でかえってきって葛根湯さん三本消費して寝て熱ひいてリンパ節めっちゃはれてなおりかけ今ココ。
日記書いてる場合じゃねーよなーｗｗｗｗ もう加湿器と羽毛布団もだしましたよええ。
はぁ、まぁ総じていうなら、病気になるとぜーんぶとどころるのでいいことないよみんな健康にはきをつけようねっていう教訓 今回貴様が得た教訓はぁー（ｒｙ
そゆわけで咽頭はれすぎてなーんもやっとりませんがまぁうーん雑炊くえるかなぁふろってねるこれだけ。しかし体温は36.6？ぐらいでめっちゃあつかったからやっぱ俺36.0付近の低体温なんだなぁと実感。
しかしこれで蚊にさされたってどういうことなの？