本日2度目のこんにちは☔☁☔☁
平日の私の1日………
５時 起床
窓開ける、歯磨き着替え、朝食準備
５時半 主人起床
６時半 主人出勤
毎日：洗濯、掃除、床水拭き
水曜：買い物、帰宅後料理や下処理
月木：可燃ゴミ出す
隔週火：資源ゴミ出す
火金：クリーニング店に行く
水曜以外は一通り終わったらブログタイム
だいたいスマホ握ったままうたた寝
12時 朝昼兼用ごはん
終わったらブログ＆スマホタイム
ほぼスマホ握ったままうたた寝
18時 洗濯物片付け、窓閉める、家計簿付ける
終わったらブログ＆スマホタイム
さすがにもう寝ない
19時頃 帰るコール
お風呂と夕食準備
20時 主人帰宅
主人入浴中にアルコールであちこち拭き拭き
晩酌＆夕食、ストレッチ、その他諸々
23時頃 主人就寝
片付け、翌日の準備、1人でチビチビ
2時頃 寝る
…………………
私の午後の時間、もったいない
なんかもっと有効活用したらいいのに
遅くまで起きて呑んでるから
翌朝食欲ないし昼間眠くなる
だから昼寝して時間を有効活用できない
悪循環なぐうたら生活
健康の為にもなんとかしなきゃ