妊娠６ヶ月
今日は仕事場で会った
３歳の息子を持つ先輩ママさんと世間話
月１くらいしか会わないですが
年齢も１つくらいしか違わないので
話しやすい方です。
（先輩ママさん）「お腹膨らんできましたねー」
（私）「そーなんですよぉー
妊娠中って何かやってました？
気をつけてたこととか」
「それまで加圧トレーニングやってたけど
流石にそれはできないからマタニティヨガやってましたよ」
「妊娠中に大丈夫なんですか？
しかもお腹どんどん大きくなったら
しんどそうですね」
私はホットヨガをもともとやってたので
妊娠中の今、お腹の子も気になるし重たいし、
いくらマタニティ用の内容になっているとしても
動ける気がしませんでした・・・・。
「楽しかったですよ。
ちゃんとマタニティ用で助産師さんもその場にいるし
無理ない内容だし・・・
妊娠中って運動不足になりがちだけど
出産って体力が必要って言われてたので。
私はヨガにしたけどマタニティスイミングとかも
あるから行きやすいところないか、
調べてみたらどうですか？
ただマタニティとか言ってるだけじゃなくて
助産師さんとかいるところがいいですよ！」
なるほどー。
今はまだ仕事続けてるから
最低限、会社の往復で外に出るけど
産休に入って何も予定入れてなかったら
私の性格的に毎日ダラダラ家で過ごしてそう。
お腹重たいからーとか、
コロナだからーとか
暑くて熱中症になりそうだからー
とか、何かしら理由をつけて・・・・
Netflix見放題とかしてそうだな
と、いうことで
何か家から通いやすい
体を動かせるところないか探すことにしました。
続く