こんばんは！元看護師フリーランスのもっちです＾＾♡
今日は、「自分を苦しめるのは、いつも自分」
という話をしようと思います。
実は、わたしは看護師を辞めるかどうしようかと悩んでいた時期に
女性経営者さんのお手伝いを1年半ほどやっていました。
この女性経営者さんはIT企業でバリバリマーケターをしながら、
企業のSNS運用代行をしていたご経歴を持たれている方で、
ご自身でも事業をいくつも立ち上げられ月数百万以上の収益を得ておられました。
わたしのようなフリーランスになりたいと考えている人やフリーランスとして
独立したばかりの方がメンバーとして所属していて、女性経営者のお仕事を
お手伝いする代わりに起業に必要なマインドやノウハウなどを勉強させてもらっていました。
看護師だった私からしたらすべてが未知で、新しい知識。
お役に立てる自分になりたいと、必死で勉強に励みました。
ですが、次第に苦しくなっていきました。💦
それもそのはず……。
当時のわたしは、ブラック企業に勤める社員のような働き方をしていたから。
毎朝5時に起床。顔を洗う前にパソコンに向かい朝礼に参加。
部屋も掃除せず、ごはんも食べず、トイレとデスクの往復。
終業は０時。
はじめは２０人近くいたメンバーも、１人、また１人と抜けていき
わたしが疲弊しきっていたころには、５人ほどになっていました。
当時の口癖は、
「〇〇しないと、怒られる」
「〇〇しないと、嫌われる」
「〇〇しないと、認められない」
（どう考えても他人軸…。その方に認められるために自分の生活はおろか家族との時間も犠牲にしていました。）
認められたいから、嫌われたくないから、お願いされることをすべて引き受ける。
やりたくないけど、嫌われたくないから、笑顔でやると答えてしまう。
うまくできないのは、自分の器が小さいから。
認められないのは、自分のスキルがないから。経験がないから。
そんな風に、自分の「ない、ない、ない」
ばかりに目を向けるようになり、
終いには、生産性のない自分には生きている価値がない。
と思うようになり、最終的に自律神経失調症を発症し子宮系の疾患も患いました。
今思えば、自分自身への扱いが本当にひどかったです。
セルフネグレクトのような状態でしたから…汗
わたしが「ない」にフォーカスしすぎた結果、精神不調に陥りメンバーからも抜けさせてもらうことになりました。
この経験から学んだことは、自分を苦しめるのはいつも自分だということ。
他人軸で生きる人は、ついつい自分をおろそかにして他人の願望をかなえることに必死になります。
これができれば、認めてくれる。
これができれば、褒めてくれる。
これができれば、、、、。
この生き方は本当に苦しいです。
自分の人生を生きていないから。
なんだか人生が苦しい。と思う人は、自分の願望をかなえることから始めてみてほしい。
それは大それたことではなくて、今日はこのご飯を食べたい、この服を着たい、こんな風に過ごしたい等
叶えられることから自分の願望をかなえていってあげてほしいなと思います。
自分を苦しめるのも自分だけど、
自分を幸せにできるのも自分だから。