breakfast & obagi

最近からだの内側からきれいになろうとがんばってる～！

今日の朝ごはん

ヨーグルト
オールブランのシリアル
イチゴ


あと最近水を最低1.5リットルは飲むようにしてる！
常にボトル持ち歩いてストローさしとくとたくさん飲めるよ～

あとはビタミン飲んでるかなー
これは2年くらいやってるけど！
お薬はほんとに効くと思う



あとはこっちにきてTHEFACESHOPの洗顔料のセットみたいなの使ってたんだけどなくなっちゃったからobagiのままに頼んで届けてもらった！

ニキビ肌には効くらしい


そうだ！
最近毛穴ケアしたいな～と思って調べてみてやってみたらすごいよかったー

まずお風呂あがりにクレンジングオイルを気になるとこにクルクルってやって、ピーリングして10分くらいして、洗顔するんだけど、いい感じだったよ～
週に2回くらいやるともっと綺麗になるんだって


この暇な時期をうまく使ってがんばろ～