朝ご飯

昨日の
豚もやしニラ中華炒め、少し
ミニおにぎり1個と
バナナ１本

体重は、1㎏減


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夏に向けて

ダイエット
継続あるのみ

朝…子供の残した、キツネうどん
昼…昨日食べなかった、他人丼を茶碗半分・サラダ
おやつ…ﾉﾝｶﾛゼリー1/2・バナナ1本
夕…豚もやしニラ中華炒め少し・出汁巻き玉子1切れ・ご飯1/2杯

仕事…今日は生活、1件だけ

パパ今日は、機嫌いいよ

食後、早めにお風呂入って、
歯磨きも




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体重測定

最近、ジーンズ若干余裕なくなってきた

体重測るの怖くて計れなくて
でも…
やっぱり増えてた
まぁ戻せる範囲

この間、近所の仲良しの人に
痩せたって聞かれて、
そう体重は減ってないんだけどって言ったら
忙しく走り回ってるから締まったのかなって言われた

いつもキツイ事でもはっきりものを言う人に言われるとうれしいね

そうなら嬉しいけど
体のサイズ計測しようかな

頑張ろう
何キロ減るかな

楽しみ



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