紫陽花咲き始めました
二花目のアネモネ
⚪︎年前に、あるトラブルをきっかけに劇的に体調を崩し、カウンセリングと気功を治療として受け始めました。
どちらも、蓋を開けたら、意外な展開に…。
カウンセリングはトラブルとは全く関係ないよね〜と思うような自己肯定感を上げるというテーマ？ワークに。
気功では、もう30年以上前に亡くなった母との関係性に問題があり（全く本人気づいていなかった）、承認欲求と長年の怒りを時間をかけて取り除いていただきました。
それで解決！という単純にはいかずに、長い間の気づかぬ間の歪みを今少しずつ解こうとしています。
とても簡単にかきましたが、こういう方はとても多いそうで、（私の場合には、両親が早くに他界したので、後から共に気づき直すことはできないので、それはそれと自己処理しなければならないのですが）見渡すと、羨ましい人の数は数え切れませんが、似たようなパターンも少しだけ浮かびます。
今の時代、母親を選んで生まれてくるといわれているので、仕方のないことですが、今もコツコツある基準まで戻れるように、ゆっくり歩んでいます。
それが故に、苦しいこともまだありますが、少しずつ書いてみようかなと思いました。
自己肯定感と承認欲求、この歳になるまで全く他人事でした💦