昼間は暑いくらいですが、夜は涼しくなってきました。
半袖ではちょっと寒いくらい。
秋だな〜
でもこの時期、いつもならファミレスや居酒屋さんなどで
『さんまフェア』
などやっているはずですが、あまり見かけないですね。
近くのお店で、
『いわしフェア』
をやってました。
いわし・・・ね。
いわしも大好きですよ（笑）
週に一回、ニューハーフのお店で働いてます。
今週の出勤日は
9/28（木）です。
女性のお客さんも多く、一人でも楽しめる店です。
女装でお出かけしたい方にもオススメです！
是非遊びにきてください。
三鷹駅南口
ニューハーフパブ
ヒーポン
PM 9時〜AM 4時
お待ちしてます♡
ニューハーフの多くの方の悩みが「バスト」、胸の膨らみになると思います。
豊胸手術をするのが一番だと思うのですが、金銭的にもちょっと難しいかな？ って思います。
プエラリアミリフィカという女性ホルモンに似た成分があるサプリメントを数年前に服用したとき、胸の周り（特に乳腺）が少し痛くなる感じがしました。
これは胸はほぼ脂肪で、乳腺を守るために脂肪が必要という事みたいなんですね。
なので乳腺のない男性が胸がない理由がわかります。
そこでプエラリアミリフィカを服用してみたのですが、バストアップするほどの効果は得られませんでした。
その人の体質にもよると思いますが・・・。
（実際にバストアップしたという話も聞きます）
今年から女性ホルモン剤に切り替えてみたのですが、結果は同じです。
ただプエラリアミリフィカを服用し始めた当初は、むねがチクチクする感覚があったのに、今はほとんどありません。
歳のせいかな？？・・・って思ったのですが、当時の生活と今の生活に大きな違いがありました。
今現在、気をつけているのが、コレステロールと血液の循環。
コレステロールは年齢とともに溜まってしまうからで、
血液の循環は女性ホルモンや、ビタミン（特にビタミンC）の
摂取量が増えると血栓のリスクが高くなるという事からです。
血栓対策として、オメガ３というサプリを服用してるのと、サラダにタマネギを加えてます。
ただコレステロールについてですが、以前は卵が主食だったのを
現在はほとんど食べてませんでした。
当時よく食べていたのが
・親子丼
・カツ丼
・オムライス
・チャーハン
・たまごかけご飯
・目玉焼き
などなど。
最近の研究で「卵を食べるとコレステロール値が上がる」という
ことはない。という事がわかったそうです。
さらに、あるブロガーさんの記事に
「バストアップは卵から」
というのを見ました。
そこにはバスとアップについて卵の必要性と、卵のコレステロール値について詳しく書かれていました。
まぁ〜なんてことだ〜！！！
しかも昨日のテレビでもやってましたが、卵を食べてもコレステロール値は上がらない。
さらに美容や健康に必要な「ビタミンE」が多く含まれてると。
長寿にも欠かせないとか・・・。
まあ、長寿はいいとして。
今までのこの数年間、大好きな卵を我慢していたのは〜なんだったのか・・・。
言うまでもなく、早速今日、卵を買って帰りました（笑）
今まで失ってきた分を取り返せるかわかりませんが、バストアップに向けて取り組んでいきたいと思います。
ちなみに、おっぱいマッサージもやってましたが、効果はありませんでした。
女性ホルモンを分泌するツボなども合わせて・・・。
週に一日、ニューハーフパブ『ヒーポン』に出勤してます。
今週は 9/22（金）です。
連休前に、おもいっきり盛り上がろう！！
三鷹駅南口
ニューハーフパブ
ヒーポン
PM 9時〜AM 4時
（日祝定休）
お待ちしてます♡
最近の悩みで髭剃り後の肌荒れが酷かったのですが、お店のナンシーさんから髭剃り後には
ニベアメンのアフターローションがイイと
教えてもらって、それを使うようになってから肌荒れもだいぶ良くなってきました。
電動シェーバーはかなり前に買った1500円の電池式シェーバー
（一応２枚刃）を使っていて、安い割には結構良く剃れるのですが、肌荒れが酷くなってきたので新しい電気シェーバー
『BRAUN』を初めて買ってみました。
セールで3980円というビックリするくらい安かったので大丈夫かな？？・・・って思いましたが、やはりブラウン。
奇麗に剃れました。
高い物を使った事がないので比較は出来ませんが、滑らかで、音も割と静かで、髭剃り後もあまり痛くならなかったので買ってよかったと思います。
年齢とともに肌が弱くなってきているので、ちゃんとしたシェーバーとアフターローション＆保湿がとても大事だってことをあらためて再認識しました。
週に一回、三鷹にある
ニューハーフパブ ヒーポン
というお店に出勤しています。
今週は 9/16 （土） です。
今週末は台風の影響で東京も大雨になるかもしれないですね。
でも雨にも負けズ、風にも負けズ、台風にも、髭剃り負けにも負けズ（笑）
元気に出勤してますので、お近くにお越しの際は是非お立ち寄りください。
三鷹駅南口
ニューハーフパブ ヒーポン
PM 9時〜AM 4時
お待ちしてます♡
