暑くなってきました。
昨日、ハイキングに行きました
が、暑さにやられ‥‥軽い脱水症状に‥‥(￣▽￣;)
山の上で倒れるカトリック思いました。
風があまりなく‥‥きつかった。
なんとか途中の休憩場所までいきましたが、結局下山しました。
体が一番大切ですからね。
気をつけて水分とらなきゃと思った１日でした。
あー、強くありたい。
ではまた。