海パン

この夏から結構プールへ泳ぎに行っているのだが、





穿いている海パンがもう１０年のトランクスである。











まだリッパに穿けるほどシッカリしているのだが、





いかんせんインナーのサポーターがくたびれてきている。











プールサイドに座って開脚前屈でもしようものなら





ハローおいなりさん・・・。











平泳ぎしていたらガチムチクマゴローが執拗についてきた、





なんて事にならんように海パンの新しいヤツでも買わんとイカンぞ。














いかにも競泳ってのはパスだ。





カッコからってのは好きじゃない。








だからと言って、今のあのステテコみたいな半パンもカンベンだ





なんだありゃ。





昔オッサンが夕涼みしてたカッコそのまんまじゃねえか。








ビキニなんぞ問題外だ。





陰毛大解放・・・














どんなのがあるのかと、ネットで探してみた。















（消される程の変態もっこりパンツ）





タイホだろ・・・・。

怪談

スーパースター





今まで、そしてこれから・・・一体どれだけの女性に悲鳴をあげさせ、失神させるのか。













台所のスーパースター。













昨日やってきやがった（'A`）







まだまだルーキーだったけど、ご立派に成長されても嫌なので





攻撃準備。









台所に霧吹きが置いてあり、ソレはノズルを回すと水勢を調節できる。





もちろん狙撃モードだ。









流しのヘリで一息ついているソイツに一撃。





命中だ。





思いのほか威力がある、既にフラフラのルーキー。





排水孔に落としてくれるわ。









間髪をいれずの２撃目。





命中した・・・・・確かに。





しかし、亡骸は何処・・・・・(￣□￣；)





どこを探そうにも見つからない。







消えた・・・・。











オイオイ、冗談じゃねえぞ。





ランボー奇跡の復活とか・・・





カンベンしてくれ　（'A`）

気をつけんと

それなりの運動をしたらば・・・・・


それなりのモノを食わねばならん。



今日一日ガス欠状態　(―ω―)






最初に泳いだ時は50ｍ泳いだだけで、遭難者の様にプールサイドにしがみついていたが


何日か通ううちに疲れ方が小さくなってきた。


1日に泳ぐ時間、距離も伸びていく。


もちろんフォームを直した事も大きい




今は便利なもので、動画を検索すれば幾らでも手本が出てくる。


昔の教本だと形はマネできても、そこに隠れているポイントまでは分からない。




数ある動画を見ていくと、「そうか、こうすればいいんだな。」と一目で納得できる。


で、実践すると確かに良くなっているのが分かる。


そうすると今度は洗練させたくなってくる。


当然泳ぐ距離も伸びてくる。


昨日は泳ぐ時間も距離も今までで一番だった





それなのに昼はせいろ蕎麦一枚で夜はいつも通りの食事とか・・。


翌日ダルすぎ　(￣□￣；)




オナカの余分なヤツラを退治したいというのもあるので


カロリー控えめ～なんて考えていたが、


そこそこのモン摂ってやらんと体に変な負担かけてしまうな。


うん、実感した。





運動をダイエット方法とだけ考えている人がいるとすれば、

その考え方は危険ですぜ。