ぽっこりお腹とお別れです(>_<)EMS！
こんばんは！昨日お誕生日会をして頂いて、ますます老化との戦いに立ち向かって行かねばと決心したキュアリストくすはらです(*^^*)わらということでまずは！Spopad！！！その名もスポパッド！何かというとEMSです！筋肉に刺激を与えて、貼るだけで筋肉運動させてくれるという素敵なアイテム☆つまり貼ってるだけで腹筋してる状態のようなかんじです(*^^*)そして美容系グッズは何でも欲しがるくすはらさんは、ポイント用も購入です！わらこっちは二の腕、太もも、おしりなどに使えます！二の腕、太もも、おしりに効く…と聞いただけでもう魅力的ですね(>_<)でも何でもそうですが、続けなければ意味がないので頑張ってみます！ちゃんとメジャーで自分のサイズをはかりながら変化を見ていきます(o^^o)後輩の岸ちゃんとも一緒にやってるかチェックし合うことにしたので頑張りまーす(・ω・)ノ目指せスッキリお腹☆目指せ脚やせ☆キュアリストくすはら( *｀ω´)
![[メンズ]くせ毛を生かしてパーマ風スタイリング☆の画像](https://stat.ameba.jp/user_images/20151023/16/redux/28/14/j/o0634096013462628714.jpg?cpd=100)
