バッティングセンターまでバイクで片道20分
会社から帰宅後に向かうので結構ダルい
昨日起床時 計測 97.8 kg,
夜 100球やりますたー
そのあと夜食は、刺身、オニオンスライス。で健康的でしたが、飲み始めたらスイッチ入ってしまい、、、、もつ煮込み、カレー、ポテトフライ、生ビール3杯、焼酎3～4杯
今朝起きて計測したら 98.8 kg 笑
いやいやいや、２日目にして三日坊主なりそうw
臨床試験 ！
バッティングセンターに通うと減量するのか？
① 可能な限り、毎日最低100球打つ
② 食生活は普段通り
183cm 98.5 kg スタート
効果の推定
① 1球3カロリーらしいので、100球で300カロリー。ご飯一杯分しか消費できないので減量に対して微々たるものだが、筋力が徐々に上がるので１日の基礎代謝が上がる
② 固まった筋肉がほぐれる？ 血流よくなる？基礎代謝アップ？
③ バッティングセンターにいくという行動で、食事、に対する意識改革が自然と行われる？
7/24日 朝 98.5kgで、なんちゃって臨床試験開始
（day1） 100球
夜食は居酒屋。酒はビール3杯、レモンサワー 4杯
初日記念写真
ID パスワード発見
復活するぞー
投稿再開！！
でぃすぅいず あ とぉまぁーと
ふんっっ!
トマトラーメン(๑•̀ㅂ•́)و
うまそうーな気配
袋のデザインも素敵な感じ
２０個はいってた
福岡県うきは市
大晦日に注文。
再配達で本日受け取り
あと、福岡県新宮町からは
これ1箱届きました
うーーーーーん。。。
ちょいがっかり(´・ω・｀)
こういうの高速のパーキングエリアで１０００円ちょいでよくみかけるけん意外性低いし、1箱だけかーい
帝釈峡 スコラ高原
http://taishaku-sukora.com/
たいしゃく、と読むみたいです
にある旅館？ホテル？
2名の一泊2日のご飯付き宿泊チケット
両親へプレゼントしました
普通の封筒でチケットと現地案内パンフ届きます
１２−３月は利用できない＆gw中は追加料金発生です
