voicy110：人間関係の不安を取り除く方法（ビジネス書作家のここだけの話

このブログは、voicyの「ビジネス書作家（岡崎かつひろ氏）のここだけの話」を文字化してお届けしています☆

9月2日分

岡崎かつひろ「ビジネス書作家のここだけの話」/ Voicy - 音声プラットフォーム

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２．はじめに

今日のテーマ

人間関係の不安を取り除く方法

人間関係、良好ですか？ちょっと良くないなぁて感じですか？結構不安でいっぱいだなぁって感じですか？

そんな不安ばっかりだって方はいないと思うんですが、どうしてもお悩みとか不安というのは大なり小なりあるというのが当たり前なんだと思います。

そういった不安ばっかり抱えてたりとか、不安があると、あんまり幸せな状態ではないですよね。

人の幸も不幸も、ほぼ100％人間関係にあると言われています。

良好な人間関係を築いていくというのは、人生を豊かにするために大事な要素だと思います。

人間関係の不安を取り除いていくために大事なことは何かというところを３点、お話していこうと思います。

３．与える人と付き合おう

付き合う人をちゃんと選ぶ。

学生時代は、みんな仲良くって教わります。

あれ、絶対ダメです。

世の中には、仲良くした方が良い人と、仲良くしちゃダメな人と実際にいるんです、残念ながら。

学校の場合は、小さなコミュニティの中ですから、みんな仲良くするのが絶対正解だと思うんです。

ただ、社会に出ると、誰と付き合っても良いんです。

会社の中では会社のコミュニティがありますから、ある程度大事にする必要がありますが、会社の外は選びたい放題。

まして、同じ会社の中に一生一緒にいるというわけでもありませんから、ある程度は、この人との距離はこれくらい、と選んでいったら良いと思います。

大事なのは、エネルギーなんです。

エネルギー高くてやる気にさせてくれるなって、こういう人との付き合いはぜひ大事にしてください。

良い人と一緒にいると、頑張りたくなりません？

逆にゾンビみたいな人いるんですよ。

とにかく人から奪う事ばっかり考えていたり、いつも苛々してたりとか冷ややかだったりとか、何だか殺伐としている人たち。

こういう人たちと一緒にいると、だんだん自分もそういう人になっていきます。

類は友を呼ぶ。

どんな人と付き合うのか、付き合う人、ぜひ選んでエネルギーが高くて与えてくれるような人を積極的に選んで生きましょう。

４．ギスギスした人間関係と向き合おう

２つ目に大事なこと。

これはネガと言えばネガなんですけれども、イマイチな関係性、ギスギスした人間関係としっかりと向き合うということ。

というのは、相手に原因があることも実際にあるわけです、世の中には。

ですが、相手に原因を求めていても、残念ながら自分の成長はありません。

ですから、自分の何が悪いのか、ギスギスした原因はどんなことだったかにちゃんと向き合う必要があります。

その人との人間関係は回復しなくても良いかもしれない。選びたい放題ですから。

だけど、同じようなことが人生では２度３度起きてくるんです、そこを卒業しておかないと。

ですから、なんかちょっとこの人とギスギスしてるなーという関係性があるとしたら、ギスギスした人間関係にもちゃんと向き合って頂いて、原因をちゃんと突き詰める。

そして、その原因を解決する。

解決しようのない原因だとしたら、そこからはちゃんと避けるという選択をして頂くと良いと思います。

ギスギスした人間関係、ちゃんと向き合って頂ければと思います。

５．助けられることになれよう

成功の黄金律、与えれば与えられる。

周りに何かしてあげるというのも大事なんですけれども、してもらうっていういことも凄く大事なんです。

ですから、3つ目は、ぜひ助けてもらうことに幸せを感じてみてください。

助けてもらえるってありがてーな、みたいな。

これ、実は、人って何かしてあげることって凄く好きなんです。それに喜び感じたりする。

ですから、させてあげてあげる、みたいな(笑)

そうすると、相手は相手で、助ける喜びとか与える喜びとか感じることができて良かったと思うケースって結構あるんです。

気楽に、すいません、ちょっと助けてもらえませんかって言ってみるって僕は大事だと思うんです。

僕もなかなか、正直に言うと助けてもらうっていうことに抵抗あるんですけれど、この抵抗感なくすと、周りを結構幸せにできたりします。

助けてもらうことに幸せを感じて、周りに助けてくれない？って言ってみるということをやってみて頂ければと思います。

６．まとめ

人間関係は本当に自分自身のことを幸せにも不幸にもしていきます。

ぜひ良い人間関係をつくって生きましょう。

①付き合う人を選んでください。ぜひ、与えるような人と付き合う、そういう付き合いを大事にする

②ギスギスした人間関係、嫌だなと思う人間関係と一度向き合って、原因をちゃんと突き詰め、そこの改善に努めてみましょう

③助けてもらうことに幸せ感じてみてください。そうすると、周りの人も喜んでくださいますし、自分もどんどん良くなります。ぜひ、助けてもらうことの抵抗を取り除いて頂ければと思います。

ということで、今日のVoicy終了していきます。

みなさん、良い一日をお過ごしください。

ありがとうございました。

～みーきのつぶやき～

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岡崎かつひろ（実業家、講演家）さん (@zakihalz) / Twitter

さて☆

①付き合う人を選ぶ

②人間関係と向き合う

③助けてもらうことの抵抗を取り除いて幸せを感じる

......コミュ障、人付き合いなしの私にはキツイ内容でした。

今日は、コミュ障の人だけ共感してください(笑)

なので、いつも読んでるポジティブな人は読まないでよし。

以下、どちらかとうと、苦悩な文章です。

なんだっけ、混乱の魔法？パルプンテ？？なんちゃらにご案内します(笑)

以下、間違った感情です。

～甘えたら負け～

まず前提にですね、私の根強いコンプレックスに、甘えたら負け、があります。

親が放任でした。

中学の頃に何を質問したか忘れましたが、「お前にわかんねーこと、俺にわかるか！」と言われました。

父へのコンプレックスは、実家にある間ずっとありましたね。

この助けを借りない、無知を受け止めない夫婦に、最後は諦めました。

甘えたら負け。そう思っていたから、小学校から一人でもやっていけたんだと思います。

が、一人でやってきた分、助けてもらう、甘えることが恐怖になりました。依存になると思ったのです。

上記にあるように、甘えられると、頼られると人は嬉しいです。

頼りにされている、信じてもらえてる、役に立てる。そんな嬉しさは、私もわかるし、たぶん、甘えのに抵抗がある人も、好きな人の役には立ちたいと思う気持ちはわかるんじゃないでしょうか。

だから、ほんの少しだけ、勇気を出して手助けをこう、甘えるってこともして良いと思います。

私も、ね。

～私は選ばれない～

もう一つ、私は選ばれない、という前提があります。

友達は、いないわけではないです、今は。

だけど、親友とか仲が良いとかわからないです。

悩みを相談できるようになったのは、たぶん、最近です。

そして、それは誰でも良いんです。どちらかというと聞いてほしいだけ。

誰でも良いから聞いて欲しい。そしたら、聞いてくれた人を大切にできたら良いですね。

なかなか、難しいですけれど。

相談って、知らない人の方が後腐れがなかったりしますからね。

人を大切にする練習から、かもしれません。

どうしたら選ばれる人になるのか、岡崎氏の話はわかるのですが、なかなか腑に落とせない落第生です。

私が提供できることは何かと考えて、朝のroomをはじめましたが、結局すたれていますf＾＾;

しぶとく続けているのは、それでも信じているものがあるからです。

すたれている＝私は選ばれていない、という現実は、今更ですが、当たり前。

周りに凄い人もいるし、最近の私はアピールも出来ていない。

繋がった人たちが毎日来るわけでもなしですし、今は店舗営業の方の気持ちが物凄くよくわかります。

大好きな飲食店、年に何回行きますか？月に何か行きますか？

そんな感じです。私の毎朝のroomも、月に何回か来てくれたら愛情があるのです。

本当は、全国出版オーディションの有志会をつくりたいのですが、呼びかけに応えてくれだのは事務局プラス１人くらいで、やっぱり私についてきてくれる人はいなさそうだなぁと思っています。

どうしたら選ばれるのか？未だにわかりません。

ただの良い人で終わって、過去の人として流されるのが私です。

～人に興味を持っているか？～

故に、人間関係というほどのものが、ない。

仲良くなりたいって、みんな思って人間関係構築するのでしょうか？

相手に興味を持つってことが一番の課題なのは、わかってはいるのですが。

今の職場も10月までです。仲は割と良いと思いますが、プライベート干渉はありません。

前の職場のお手伝いもしているのですが、コロナ終わったら飲みにくらい行きそうですが、人間関係より、まあ、お酒を楽しむって感じかな。

お酒も随分飲んでないなぁ。串屋横丁が空気変わった上に値上げしちゃったから。

岡崎塾に通っていた時の失敗は、「これからどうしたい？」にしか興味がなかったところ。

私ほど過去に興味がない人も珍しいくらいに、本気で興味がなかった。

私が高卒で、家族について触れられたくなかったから、というのもあると思う。

会社名まで伝えてくれる人に、はぁ、そうですか。くらいの反応しかできなかった。

もう少し、現在と過去に興味を持たないと、未来なんて話せないことは、ここでも重々認識済です。

～まずは意識から～

付き合う人を選んだらいいよ、も、どうにも抵抗がまだ抜けません。

なるべく、エネルギーの高い人のいるところに身を置きたいなと思います。

これからたぶん、まだまだ色んな人と出会うから、付き合う人は選びたいし、自分が選ばれるような言動ができたらなと思います。

決して、取り繕わずに。

そして、春のように、マイナスイメージの言葉をぶつけてくる人もいるかもしれません。

そういう人からは離れて、でも、なるべく自分の想いも伝えられるように意識したいと思います。

それから、助けてって、言う練習だと思うようにします、全国出版オーディションの投票。

私があがいても150人中の中くらいになればラッキーでしょうが、それでも、応援される人になる、自分磨きの機会だと大切にしたいと思います。

正直、今日の内容はまったく、、まだまだ未知の世界ですが、いつか腑に落ちることを信じて、意識したいと思います。

以上