う～～ん…
早く帰って早くご飯を食べるとどうしても食後のデザートが食べたくなるっす(ﾟｰﾟ;
お腹はいっぱいなのにねぇ
ま、いーべな
我慢すっべ
みんな今日はど～だった？？
頑張れた？？
溜まったストレス見ないふりしてない？？
無かったことにしてない？？
ダメだべヽ( )｀ε´( )ノ
今はなんともなくてもその内絶対いっぱいいっぱいになっちゃうから
その日のうちに発散できるものは発散しちゃお？
溜まったストレスの十分の一でもいいから
好きなもの食べる
友達とおしゃべりする
おもしろいテレビ見て笑う
体を動かす
遊ぶ
なんでもいいから
あなたらしい方法で少しでも発散しちゃおーべ('-^*)/
彼方も昔ストレスのはけ口がよく分かんなかった
友達と遊んでも
そん時は確かに気分よくなるけど、それが過ぎれば現実に戻るっていうか
明日の事考えてまた憂鬱
そんなこと繰り返して、ちっさなストレスがどんどんでっかくなって
気が付いたら、心がぱんぱんになってた
でも、今は不思議とそれがないんだべな
自分でも分かるけど
マジにあんまストレスって無い
まあ今は自分でもびっくりするくらい全部がうまくいってるからかもしんねーけど
でも、それでもやっぱ普通に生活してたら「うわ～～～(-。－；)」って気分凹むことはあるし
あ～～ストレス溜まる～～～って思うこともあるって
いくら能天気な彼方でもね
でも、それ以上は溜まらない
ぶっちゃけそれが何でかなんて分かんない
でも、きっと自分でも気付かないうちにどっかで発散出来てるんだと思う
よく考えたら、それは彼方がだいぶと前向きに物事考えられるようになってから
よく笑うようになってから
人をスキになってから
自分をスキになってから
それが全ての人に当てはまるかなんて当然言えね～けど
でも、前向きに、笑って、好きになって、
どれもやって損なことじゃない
ストレス溜まったら、自分の事めいっぱい褒めてあげて？
よく頑張った！自分って、大げさなぐらい
自分で恥ずかしくなるくらい褒めてあげて
んで、テヘ(＾＾ゞって笑って
ストレス溜まるくらい頑張ってんだから
それくらい自分を褒めてあげてもバチは当たんねーって、ね？('-^*)/
そんで少しでも気分よくなったら
明日また一歩踏み出せばいーべ☆
そんな感じのゆる～い感覚で彼方は生きております
とりあえず今んとこ、それで人生うまくいっておりやす(￣▽+￣*)
つーわけで、彼方は今日も幸せでちた、
頑張った、自分☆
てへv(^-^)v
