こんにちは。
困難に直面した時など、
とても気落ちしてしまう時ってありませんか。
何をするにもそのことが付きまとって
晴れな気持ちを抱えたまま過ごす日。
そんなときは、物事を違った視点からみるという癖をつけることをおすすめします。
違う視点からみることで、捉え方が変わります。
捉え方が変われば同じ出来事も
全然違うものになると思うのです。
答えは外側ではなく、内側にあるのです。
一方向からしか見ていないから
その結果に対してその思いしか浮かばないのであり、違う視点から見たら、別の捉え方ができてくると思うのです。
私は、大切な友人を亡くしました。
唯一無二の存在なので、とても悲しい出来事でした。
悲しさの最中、どうしようもない過去になってしまった出来事を諦めるしかないと思いました。
命を持って教えてくれたことがあり、そしてこれは私にとっての試練でもあるんだと思いました。
悲しさの中に、なにか意味を見出すことで
心が救われたのです。
起きてしまった出来事は変えられませんが、
捉え方は自分で変えられるのです。
ぜひ、小さなことから
お試しください！！👍