こんばんは
シンクロニシティ研究会アドバイザーkin9まさえです
今日のマヤ暦です✨
11/15（月）kin76
黄色い戦士/白い世界の橋渡し 音11
ガイドkin 黄色い戦士
〈絶対拡張kin〉
鏡の向こう kin185
絶対反対kin kin206
黄色い戦士（今日のエネルギー）
・戦いの力
・自己との戦い
・自問自答
今日はとにかくチャレンジャー。
とにかくやってみる。
あれこれ頭の中で考えていても始まりません。
まずは一歩踏み出して行動してみる。
人に会って元気をもらっちゃう日です。
白い世界の橋渡し（根底に流れるエネルギー）
・橋渡しの力
・死と再生
音11 【初志貫徹】
閉塞感を解放するためにも信念を貫く
今日のキーワードに合致していましたか？
答えは自分の中にある。
迷ったら自問自答して！
最近ボイストレーニングに通い始めました。
そこで口酸っぱく言われることは
「（息を）吐き切れ！」
です♪
普段あまり意識しないですよね⁉︎
そして
スゴレッチでも言われること。
呼吸と姿勢！
この２つが整っていないと、
効果は半減‥
やはり「呼吸」って大事なんだなぁ〜、と改めて感じる今日この頃。
マヤ暦トップバッター、赤い龍
の次にくるのは
白い風（呼吸）
ですものね✨
面白い↑
"心の器を整理しましょう"
"心の器を整理する" には
◎毎日 "喜び" "感謝"を確認し日記に書き続ける
◎"怒り" や "悲しみ" を整理するには "自分の非を認める" こと。
〜なんてシンクロニシティな日々！〜より
ではこの後の時間も自分らしくお過ごしください♪