今日は快晴。
ようやく新緑の季節になってきたが今度はアレルギー鼻炎に悩まされる。
ただ天気かいいとどうしても外に出たくなるのが心理。
大した運動もしていないのにスピードは変わらず、全くこんな強靭な身体に産んでくれた親に感謝。そういえば母の日のギフトを頼んでいたので礼のメールがあった。
今年は65%スイングでベストスコア更新をしたいものだ。
iPhoneからの投稿
今日は快晴。
ようやく新緑の季節になってきたが今度はアレルギー鼻炎に悩まされる。
ただ天気かいいとどうしても外に出たくなるのが心理。
大した運動もしていないのにスピードは変わらず、全くこんな強靭な身体に産んでくれた親に感謝。そういえば母の日のギフトを頼んでいたので礼のメールがあった。
今年は65%スイングでベストスコア更新をしたいものだ。
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近くの公園に歩きに出掛けた。
この時期はアレルギーで目の痒みとクシャミが止まらないのが辛い。
一周3kmの周回コースをのんびりと歩く。ゴルフは歩くスポーツだからこんなところからリハビリが良い。
アレルギー症状が出ないようにメガネを深くかけて歩き始める。歩くことより歩き続けることに意味があるような気がする。ゴルフ場では結構長い時間歩き続けることが多いからだ。歩き続ける体力、その中でスイングする体力を常に1ラウンド分の配分を考えることが出来なければロースコアを出すことは難しい。少しづつ歩こうと思う。
話は変わるがTV東京系のなでしこごるふという番組がなかなか面白い。
アイドルグループAKBのメンバーがプロを目指すという趣旨だが課題は体力。子供の頃からスイングしているので良いスイングをするのだが傾斜からのショットや疲れの出る終盤はチョロやチーピンなどが出ている。ここでもやはり体力。
これはアマチュアには良い教訓だと思う。正しいスイングがあってもそれを支える体幹、持久力があってこそスコアに結びつく。人一倍速いスイングスピードを持つからこそその大きなエネルギーを支える体幹が大切になるのだ。
写真は周回路の中心にあるオリンピック競技場。
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この時期はアレルギーで目の痒みとクシャミが止まらないのが辛い。
一周3kmの周回コースをのんびりと歩く。ゴルフは歩くスポーツだからこんなところからリハビリが良い。
アレルギー症状が出ないようにメガネを深くかけて歩き始める。歩くことより歩き続けることに意味があるような気がする。ゴルフ場では結構長い時間歩き続けることが多いからだ。歩き続ける体力、その中でスイングする体力を常に1ラウンド分の配分を考えることが出来なければロースコアを出すことは難しい。少しづつ歩こうと思う。
話は変わるがTV東京系のなでしこごるふという番組がなかなか面白い。
アイドルグループAKBのメンバーがプロを目指すという趣旨だが課題は体力。子供の頃からスイングしているので良いスイングをするのだが傾斜からのショットや疲れの出る終盤はチョロやチーピンなどが出ている。ここでもやはり体力。
これはアマチュアには良い教訓だと思う。正しいスイングがあってもそれを支える体幹、持久力があってこそスコアに結びつく。人一倍速いスイングスピードを持つからこそその大きなエネルギーを支える体幹が大切になるのだ。
写真は周回路の中心にあるオリンピック競技場。
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昨晩は10数%大きく見えるスーパームーンでした。
マンションの部屋から見ると物凄く大きく見えますがそれは人間の目が自動補正してるからでデジカメ撮影するとスーパームーンか分からない大きさに。。。
近隣は高層の建物がないので写真にすると何だか幻想的な雰囲気。
昼間は久しぶりにドライビングレンジに行き60球程、アプローチを中心に練習。フルショットはダフリ、トップはないものの右や左の旦那様。
身体のキレが戻るまでしばらくかかりそうです。
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先日、知り合いの会社員と練習をした。彼は100をほとんど切れない実力で練習もしないのだとか。
一緒に練習して気がついたのはほとんどルーティンがない。それも練習自体にない。いきなりストレッチもせずに7アイアンをマン振りだった。
アラフォーにもなってああだこうだと言われるのも嫌だと思ったのでiPhoneでムービーを撮影して本人に見せたのだが「おお、なかなかいいスイングじゃないですか～」とのたまうのでストレッチ、サンドウェッジとはいかないまでもピッチングウェッジくらいから打ちなさいとアドバイス。
普段練習しない分、いきなりの7アイアンでは身体が伸び上がってしまいチョロ連発だったからである。
彼のVideoを見ていて気付いた点。アマチュアはタメが作れないと言われているが特に彼の場合は作れていない。
Tigerのトップと切り返しの画像ですが深くて良いトップですが本人はこれより一回り小さなトップの意識を持っているはずです。
プロは切り返した瞬間肩が開かない、また腕の脱力が完璧なので切り返し直後に捻転差が最大になる。しかしアマチュアは90%以上の人が切り返し前が最大捻転差となる。
Tigerの右側の画像、腕がまだ降りてきていないが下半身は既に地面を掴んで腰を切る動作に入っている。私が撮影した多くのアマチュアは皆この位のタイミングで既に腕が腰より下、ヘッドは9時の位置より下がっている。
ではこれをどう実現するのか。脱力とリズムによってしかなしえないと思う。自分もここ一番の力の入りやすいところで力まないようにリズム重点で練習しようと思う。
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一緒に練習して気がついたのはほとんどルーティンがない。それも練習自体にない。いきなりストレッチもせずに7アイアンをマン振りだった。
アラフォーにもなってああだこうだと言われるのも嫌だと思ったのでiPhoneでムービーを撮影して本人に見せたのだが「おお、なかなかいいスイングじゃないですか～」とのたまうのでストレッチ、サンドウェッジとはいかないまでもピッチングウェッジくらいから打ちなさいとアドバイス。
普段練習しない分、いきなりの7アイアンでは身体が伸び上がってしまいチョロ連発だったからである。
彼のVideoを見ていて気付いた点。アマチュアはタメが作れないと言われているが特に彼の場合は作れていない。
Tigerのトップと切り返しの画像ですが深くて良いトップですが本人はこれより一回り小さなトップの意識を持っているはずです。
プロは切り返した瞬間肩が開かない、また腕の脱力が完璧なので切り返し直後に捻転差が最大になる。しかしアマチュアは90%以上の人が切り返し前が最大捻転差となる。
Tigerの右側の画像、腕がまだ降りてきていないが下半身は既に地面を掴んで腰を切る動作に入っている。私が撮影した多くのアマチュアは皆この位のタイミングで既に腕が腰より下、ヘッドは9時の位置より下がっている。
ではこれをどう実現するのか。脱力とリズムによってしかなしえないと思う。自分もここ一番の力の入りやすいところで力まないようにリズム重点で練習しようと思う。
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約1年ぶりに故郷横浜に戻った。
弟が空港に迎えに来てくれて実家に寄って近況報告とにわかシステムエンジニアと化しLANが繋がらないというトラブルを解消。
その後、MM21のホテルに戻り自分のPCで仕事を・・・と思ったらホテルはLAN完備のはずがまったく繋がらない。設定などはいらずLANケーブルを挿すだけなのだがおかしいと思っていろいろと設定を確認してみたがおかしいところは見当たらない。
コントロールパネル→すべてのコントロールパネル項目→ネットワークと共有センターのローカル接続を確認するとケーブルが接続されていないとなっている。奥まで差し込んでみると認識した。
トラブル解決かと思いきや少しでも手を緩めるとLANは未接続に戻ってしまうではないか。
LANケーブルを新しいものに変えてもらおうと電話した瞬間、閃いた。
ホテルではLANの接続端子にゴムのカバーがかかっている。そのカバーを外してプラスチック端子をむき出しにして爪を元に戻して挿入。するとカチっといい音がして見事に接続。
ホテルに宿泊する際はメーカーによっては端子の認識が甘いことがあることを認識しておきましょう。
トラブル解決して庭の手入れ。そして再び弟が迎えにきたので車で友人タケちゃんの元職場であるニューグランドホテルへ。
本館の１FにあるTTHE CAFEにて夕食。私はアメリカンクラブハウスサンドウィッチ、妻はポークカツレツ、弟は元祖シーフードドリアをオーダー。久しぶりに美味しいサンドウィッチを食べました。ニューグランドではデミグラスソースのために1週間、上質の肉を煮込むそうだ。このTHE CAFEでもその味が楽しめます。
たかがアメリカンクラブハウスサンドウィッチだけのためにローストチキンを丹念に焼くという老舗ホテルのプライドを感じたひとときでした。
弟が空港に迎えに来てくれて実家に寄って近況報告とにわかシステムエンジニアと化しLANが繋がらないというトラブルを解消。
その後、MM21のホテルに戻り自分のPCで仕事を・・・と思ったらホテルはLAN完備のはずがまったく繋がらない。設定などはいらずLANケーブルを挿すだけなのだがおかしいと思っていろいろと設定を確認してみたがおかしいところは見当たらない。
コントロールパネル→すべてのコントロールパネル項目→ネットワークと共有センターのローカル接続を確認するとケーブルが接続されていないとなっている。奥まで差し込んでみると認識した。
トラブル解決かと思いきや少しでも手を緩めるとLANは未接続に戻ってしまうではないか。
LANケーブルを新しいものに変えてもらおうと電話した瞬間、閃いた。
ホテルではLANの接続端子にゴムのカバーがかかっている。そのカバーを外してプラスチック端子をむき出しにして爪を元に戻して挿入。するとカチっといい音がして見事に接続。
ホテルに宿泊する際はメーカーによっては端子の認識が甘いことがあることを認識しておきましょう。
トラブル解決して庭の手入れ。そして再び弟が迎えにきたので車で友人タケちゃんの元職場であるニューグランドホテルへ。
本館の１FにあるTTHE CAFEにて夕食。私はアメリカンクラブハウスサンドウィッチ、妻はポークカツレツ、弟は元祖シーフードドリアをオーダー。久しぶりに美味しいサンドウィッチを食べました。ニューグランドではデミグラスソースのために1週間、上質の肉を煮込むそうだ。このTHE CAFEでもその味が楽しめます。
たかがアメリカンクラブハウスサンドウィッチだけのためにローストチキンを丹念に焼くという老舗ホテルのプライドを感じたひとときでした。
