21w1d☆妊婦教室

こないだの火曜日の事ですが…。

市が開いている妊婦教室に参加してきました。

今回は2回目で、テーマが「妊婦の栄養、歯のお話」でした

なので、調理実習があったんです！！

週数の近い妊婦さんばかりが集まっていたので楽しくお話しながらお料理できました

献立は

ちりめんじゃことひじきの混ぜ寿し

スキムミルク入り卯の花

夏野菜たっぷり味噌汁

とっても美味でしたぁ

教えて下さった講師の先生は「お昼ご飯にちょうどいいですよ」と言ってましたが、こんなの一人の時には絶対作らんよ（笑）って思いました

自分一人だとどうしても簡単なものをってなってしまいますよね

子供の事を思ったらバランス良く食べないとダメなんやけど

最近は体重のことばかり気にしちゃって、なんかしんどいです

シュークリームとかケーキとか食べたい

野菜中心に食べるようにして、晩御飯は白米は食べずに温野菜を取るようにしたり…。

でも、現在体重プラス4キロちょっと

怒られるかなぁ…ってこんな心配ばっかり

。

心配性がこんなところに出ちゃったよ

みんなはどのぐらい体重増えてんのかな？

18w4d☆妊婦検診

待ちに待った検診日

昨日の晩寝る前に「明日、お顔見せてね出来たらお股も見せてね」ってお願いしたら、わかったのか「ポコっ」て動いてくれた可愛いよー

体重計乗るの怖かったけど、そんなに注意もされず…。家で測るより明らかに重いんやけど

今日は初めて経腹エコーでした

元気にしてました

先生に「性別わかりますか？わかったら教えて欲しいです」

って言って、先生探してくれて…おちんちんはわからないけど、尿道の向きで判断したら…

「男の子やね」って❗️❗️

私の直感当たってたー

4Dエコーも見せてくれましたすごい可愛い格好してたので載せちゃいます

親父のように頭の後ろに手をあてて、うしろ向いちゃった（笑）照れ屋さんやなぁ

今日は主人の40回目のバースデーなのでこれから焼肉

名付けの本も買ってこようと思います

子供が出来たことが一番の誕生日プレゼントかな

16w3d☆悪阻ふたたび

先週金曜日に5ヶ月突入しました

その日…久しぶりに夕ご飯後のリバース

安定期に入ったらよくなる。霧が晴れたようにスッキリする。

この事だけを信じて辛い悪阻にもただひたすら耐えていたのですが…

ここ数日は身体がおかしいです霧は晴れません

暑さのせいもあるんだと思うんだけど、本当気持ち悪さが無くならない

今週土曜日が戌の日で、母に腹帯を巻いてもらいます

腹帯巻いたら良くなって欲しいなぁ。