オープンスタンス、クローズスタンスで体重をかける場所は違うけど、どちらにしても投げる前と投げた後で重心がかかってる場所が変わらないことだけ考えてました。
意識しないと投げ終わりに重心がかかってる場所が変わってて、それに気づかないことも。
なので、クローズだとつま先からカカトに移動しやすいので、オープンの方がいいかなと思ってます。
最近流行りの4スタンス理論は、なかなか自分がどのスタンスにあたるか分かりずらいので、重心が移動しにくい、すんなり重心がかけられる立ち方の意識でいいかもしれないです。
前後については理想は前に9、後ろ1がいいかもしれないです。
ほぼ片足の方が重心移動しにくいから。
明日は、利き目について。