cafe chocolat
偶然いってきました。
白を基調とした店内はお花が飾られていて
女子が大好きな感じです。
キルフェボンは90分まち！！
いつも一杯ですね～
最近、肩こりと精神が大きくかかわっているなーと
漸くわかってきた。
いくらマッサージにいっても朝にはまた凝る。
しかも私の場合、深いコリ。
凝っているときは 針とかじゃないとすっきりしないのです。
マッサージでも超強力じゃないとだめなのです
キツイ肩こりだと思っていたけど、
最近わかったことは、ストレスがない時は全くこらない！！
慢性ストレスだっため、すっかりこのことに気づかなかったの
ストレスを発散するために、運動する。笑う。などなど
なにかしなきゃ
特に私はストレスをためやすいので。脂肪とともに・・・
昔いわれたなー
仕事とは別に何か違う趣味を持ちましょう！
まさに 
久々にローズウッドを購入しました☆
aromaコーナーにいくと、ついつい長居してしまいます。
心身ともにデトックスできるジュニパーとも悩んだけれど、
少しだけ甘い香りが今の私は求めていたようです☆
消化器官の働きを正常化！
まさに！！
体のもとめるものは正直なので
そっと体にきいてみましょう
にいってきました☆
最近ずーっと気になっていたのです。
で、思い立って会社の近くのサロンへ。
そんなとれへんくてもまっいっか くらいな気持ちで。
ところが！
約２０分のケア後、つるんつるんに
親指の横もつるつる。
足の裏もつるつる。
感動です
ハードマッサージ好きな私にとって、
台湾式ﾘﾌﾚも今までに経験のない心地。
乾燥がよくないそうです。
おうちにあるハンドクリームでもOKなので塗って、足からケアを心がけましょう
初 ＧＯＫＯＫＵ のロールケーキを購入。
会社帰り・・
あまりにも空腹で、
家までがまんするために買っちゃいました
クリームがとろとろ、スポンジもふわふわ
塩キャラメルのクラッシュアーモンドロールがめちゃうまです
＊画像お借りしました。
本当はミミパフェのフルーツを注文したつもりだったんだけど、
うまく伝わらず、フルーツのロールケーキが入っててビックリ。
でもこれもおいしくて、幸せ
ロールケーキで正解だったと思います！
やばいっ
また寄ってしまいそうです